患者有這皮膚病是一件很痛苦的事情，對于大家而言要想避免濕疹帶來的傷害，就要注意提前做好護(hù)理措施。

　　冬季最易誘發(fā)濕疹

　　冬季濕疹易纏身，為什么在冬季的時候濕疹這么的高發(fā)呢?專家介紹說，濕疹病因復(fù)雜，主要可分為內(nèi)部因素和外部因素。

　　常見的內(nèi)部因素，慢性感染病灶：慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸寄生蟲病;內(nèi)分泌及代謝改變：月經(jīng)紊亂、妊娠等因素;血液循環(huán)障礙：小腿靜脈曲張;神經(jīng)精神因素：精神緊張、過度疲勞、失眠、情緒變化等;遺傳因素：即過敏體質(zhì)。

　　常見的外部因素，食物：魚、蝦、牛羊肉;吸入物：花粉、塵螨、微生物;生活環(huán)境：紫外線照射、寒冷、炎熱、干燥、動物皮毛;化學(xué)物質(zhì)：化妝品、肥皂、合成纖維等.上述原因均可導(dǎo)致濕疹或者加重濕疹病情。

　　患濕疹冬天吃什么食物?

　　1、忌食辛辣刺激性食品。在日常飲食上，也要留意少吃辛辣刺激性食品，比如辣椒、火鍋等，濃茶和咖啡也要慎重飲用，這些都可造成癥狀反復(fù)或加重病情。

　　2、忌用刺激性洗浴用品。洗澡時要留意沐浴用品的使用，特別是堿性大的肥皂、沐浴露，會不同程度的刺激濕疹癥狀的加重。

　　3、忌過度搔抓。過度的搔抓會致使皮膚表面遭受物理刺激變厚，嚴(yán)重的引起感染，而且過度的搔抓只會形成一個惡性循環(huán)，往往越抓越癢，特別是病發(fā)初期，更要留意，這樣只會加重病情。

　　4、忌熱水燙洗。很多患者在瘙癢加劇的時候，喜歡用熱水去燙洗患處，緩解癢感，這樣也是不科學(xué)的，用熱水燙洗只會使患處的紅腫加重，造成丘疹、水皰破裂，感染，加重病情。