27歲的白領(lǐng)小林患上了過(guò)敏性皮炎。最近，長(zhǎng)沙日照非常強(qiáng)烈，很多女性出門(mén)習(xí)慣涂抹防曬霜，可是，防曬霜若使用不當(dāng)，會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。專家介紹，七月份因擦防曬霜導(dǎo)致皮膚過(guò)敏很多。

擦防曬霜需警惕過(guò)敏性皮炎

專家介紹，不是涂了防曬霜就可以自由在陽(yáng)光下活動(dòng)，更不要認(rèn)為防曬系數(shù)越大越好。防曬系數(shù)越大，加入的防曬劑含量越多，越容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。另外，高檔品也沒(méi)有保障，因?yàn)榉罆駝┑某煞质且粯拥摹?/p>

一般而言，大多數(shù)防曬化妝品以30分鐘為一個(gè)防曬指數(shù)，即SPF1。如果防曬指數(shù)為20（SPF20），它的有效時(shí)間就是10個(gè)小時(shí)，因此，防曬霜選擇SPF9～11就足夠了。皮膚敏感者用防曬霜之前一定要做過(guò)敏試驗(yàn)，可以先擦點(diǎn)到耳朵后面，確定不過(guò)敏之后再涂在臉上。

另外，皮膚有自我修復(fù)的功能，過(guò)于保護(hù)反而增加皮膚負(fù)擔(dān)。因此，防曬霜成分越簡(jiǎn)單越好，用得越少越好。

抗過(guò)敏提防3誤區(qū)

誤區(qū)一：過(guò)敏性疾病可以根治 隨著氣溫的升高，植物花粉大量在空氣中揚(yáng)播，以螨為代表的微小昆蟲(chóng)活動(dòng)頻繁，日光中的紫外線逐漸增多，這些都是過(guò)敏性疾病的外因。但更重要的是內(nèi)因——過(guò)敏體質(zhì)?；颊唠m經(jīng)過(guò)治療，過(guò)敏的癥狀得到了緩解或消除，但過(guò)敏體質(zhì)依然存在，仍屬于“特應(yīng)性個(gè)體”，他們對(duì)致敏原的反應(yīng)仍高于正常人，一旦遇上了另一個(gè)過(guò)敏原，仍會(huì)發(fā)生過(guò)敏。所以，要求“一次治療徹底根治”是不現(xiàn)實(shí)的想法。

誤區(qū)二：過(guò)敏癥狀輕微可不治療 一些過(guò)敏性鼻炎患者對(duì)有輕微的流涕、打噴嚏并不在意；一些過(guò)敏性皮膚病患者對(duì)手上的一兩粒紅點(diǎn)不以為然。殊不知，對(duì)這些細(xì)微癥狀置之不理的話，時(shí)間久了就有可能引發(fā)一些并發(fā)癥，如滲出性中耳炎、支氣管哮喘等。因此，一旦有了輕微的過(guò)敏癥狀，一定要積極治療。建議在癥狀輕微時(shí)先去藥店購(gòu)買(mǎi)一些開(kāi)瑞坦等抗組胺藥；若癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，直接去醫(yī)院就診。

誤區(qū)三：服用抗過(guò)敏藥易瞌睡 目前市場(chǎng)上用于抗過(guò)敏的藥物多為抗組胺藥和過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)阻滯劑，其中抗組胺藥是最常見(jiàn)的抗過(guò)敏藥。但有很多人認(rèn)為服用抗組胺藥后會(huì)出現(xiàn)程度不等的瞌睡、疲乏、困倦、口干等副作用，影響工作和學(xué)習(xí)，尤其不適合駕駛員、高空或危險(xiǎn)作業(yè)者、電腦操作者和學(xué)生。其實(shí)，這種擔(dān)心是多余的，因?yàn)闊o(wú)嗜睡的抗組胺藥如今已經(jīng)問(wèn)世。