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痤瘡的護(hù)理主要有哪些

2017-02-23 17:18:22      

痤瘡的護(hù)理在飲食上需要注意哪些方面?痤瘡的護(hù)理很重要,平時生活上多注意一些痤瘡的護(hù)理,可以減輕痤瘡的病情,也可以更加有效的治療痤瘡。痤瘡的護(hù)理主要有:

痤瘡的護(hù)理在飲食上需要多補充維生素A, 維生素A有益于上皮細(xì)胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產(chǎn)物對表皮的侵蝕,如胡蘿卜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。宜吃富含維生素B2的食物,維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過程,參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。

痤瘡患者忌食甘肥厚味的食物,也是痤瘡的護(hù)理中比較重要的一點。因此,含油脂豐富的動物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各種含糖高的糕點等最好少吃。痤瘡的護(hù)理還需要忌食辛辣食物。辛辣食物刺激機體,常常導(dǎo)致青春痘復(fù)發(fā),這類食物如酒、濃茶、咖啡、大蒜、辣椒等。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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