愛情是甜蜜的，但懷孕卻沒有讓女性實(shí)現(xiàn)美麗蛻變，肚子上腿上難看的妊娠紋讓其婚姻屢屢遇險(xiǎn)，可惡妊娠紋，讓我們數(shù)年夫妻感情走到盡頭。由于肥胖，沒到夏季，穿衣單薄，身上的疤紋就特別的顯眼，維生素E可以預(yù)防妊娠紋嗎？

維生素E可以預(yù)防妊娠紋嗎

維生素E可以應(yīng)用，另外你還可以涂抹雞蛋清，這樣的方法不能完全預(yù)防發(fā)生妊娠紋，最主要的是孕期注意營養(yǎng)均衡，避免高熱量食物，避免體重增長(zhǎng)過快要，一旦妊娠紋形成，它的痕跡是不會(huì)消失的，不過每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤(rùn)保濕?？梢愿纳频摹Ｋ赃@種方法有一定治療作用的。建議堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗長(zhǎng)斑的部位，這樣能促進(jìn)相應(yīng)部位的血液循環(huán)，加速黑色素分解，最主要的是補(bǔ)充維生素。多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含維生素B6的奶制品，非常有效。

涂抹維生素E的作用不大，妊娠紋是皮下組織在胎兒發(fā)育的過程中被撐開以后斷裂形成的，孕婦只要注意鍛煉就會(huì)減少出現(xiàn)。另外化妝品也是化學(xué)物質(zhì)，對(duì)胎兒會(huì)有影響，能不涂抹就不涂抹。但可以在產(chǎn)后涂抹。此外，若孕婦想在孕期預(yù)防或者去妊娠紋的可以堅(jiān)持天天用下橄欖油按摩下肚皮和大腿皮膚哦，這樣可以防止妊娠紋的，但是要堅(jiān)持！因?yàn)殚蠙煊褪翘烊怀煞謱?duì)寶寶傷害不大。

妊娠紋什么時(shí)候消失

孕婦孕期長(zhǎng)妊娠紋是一種生理現(xiàn)象，是皮膚拉伸出現(xiàn)裂紋所致，一旦出現(xiàn)，難以消失，但是并不會(huì)影響健康。妊娠紋剛出現(xiàn)時(shí)是一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，隨著孕周增加顏色逐漸變深，分娩過后，這些花紋會(huì)逐漸消退，但并不意味著完全看不到，只是變成了白色或者是銀白色的有光澤的瘢痕線紋。

所以說，對(duì)付妊娠紋是以預(yù)防為主。孕前開始就應(yīng)該加強(qiáng)局部肌膚的護(hù)理，選擇合適的乳液、按摩霜，在身體較易出現(xiàn)妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，這樣能增加肌膚的彈性，同時(shí)孕期要多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動(dòng)物蹄筋和豬皮等，還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化腹部肌肉、增加張力，孕前可做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，孕期可多進(jìn)行散步等簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)。

產(chǎn)后多吃富含膠原蛋白的食物以及富含維生素C的食物、富含維生素B6的牛奶及其制品等，保證充足的睡眠，都能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。