臉部螨蟲(chóng)如何預(yù)防

1、飲食要清淡

首先，要注意飲食的清淡，不要吃太過(guò)于油膩和太刺激的食品和調(diào)味品，因?yàn)檫@樣會(huì)讓臉部油脂分泌變多。

當(dāng)臉部油脂分泌較多的時(shí)候，螨蟲(chóng)的代謝產(chǎn)物也就會(huì)增多，從而就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)生輕微炎癥反映。

2、選擇適合自己的除螨產(chǎn)品

 要根據(jù)自己的膚質(zhì)和臉部螨蟲(chóng)的狀況，來(lái)選擇合適的清潔保養(yǎng)產(chǎn)品，并不是所有的除螨產(chǎn)品都是萬(wàn)能的，在選擇的時(shí)候，除了要考慮正規(guī)的品牌之外，更要關(guān)注這款產(chǎn)品的成分。

要首先考慮使用純植物提取的天然成分，不會(huì)引起肌膚過(guò)敏或不適，而且還能保證溫和的持久作用，帶來(lái)長(zhǎng)效的保護(hù)。

3、洗掉殘留的妝污

 在做臉部清潔的時(shí)候，一定要注意先從臉部開(kāi)始，切忌用手?jǐn)D壓痘痘或者是紅疹，用指尖輕輕打圈，清除表層的雜質(zhì)以及多余的油脂。

如果在化妝過(guò)后，最好要再重復(fù)一遍清洗的過(guò)程，進(jìn)行二次清洗，因?yàn)闅埩舻膴y污很容易招惹螨蟲(chóng)，所以要保證清除殘余的妝污。

如果螨蟲(chóng)已經(jīng)導(dǎo)致了青春痘、粉刺等肌膚問(wèn)題的發(fā)生，更是要引起重視了，千萬(wàn)不要隨意用手去摳擠，尤其是用不干凈的手去碰觸，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食作息方面也要做好配合，爭(zhēng)取盡早告別螨蟲(chóng)和青春痘等煩惱。

注意事項(xiàng)

因?yàn)轵x(chóng)可隨皮脂從毛囊中溢出或者自動(dòng)溢出毛囊，通過(guò)床褥或毛巾等物品傳播，所以平時(shí)不要共用臉盆、毛巾等物品。

如果有黑頭、粉刺或痤瘡等，千萬(wàn)不要隨便去擠或摳，也不要總用手摸臉，否則容易造成肌膚的再度感染。

平時(shí)也盡量不要總使用濕巾擦臉，因?yàn)榇蟛糠譂窠矶己芯凭?，?huì)刺激皮膚，而且無(wú)法進(jìn)行深層清潔。雖然螨蟲(chóng)具有較大的危害性，也看不見(jiàn)，但大家也不必驚慌。只要在日常生活中加強(qiáng)防治，掌握一些科學(xué)的除螨、預(yù)螨方法，就可以遠(yuǎn)離螨蟲(chóng)的侵害。