臺(tái)風(fēng)天鴿前腳還沒(méi)完全走出廣東，臺(tái)風(fēng)帕卡又緊隨其后。當(dāng)風(fēng)吹得樹(shù)葉沙沙作響，當(dāng)雨滴落到人們的身上和腳上，臺(tái)風(fēng)的到來(lái)給人們帶來(lái)清涼，同時(shí)也讓人們的皮膚付出了代價(jià)，各種皮膚問(wèn)題可謂是層出不窮，特別是足癬。人們的腳很難避免不與雨水接觸，同時(shí)不少人又不甚在意腳部的清潔，殊不知人們的任性隨意吸引了香港腳，它一直在伺機(jī)而動(dòng)。香港腳是足癬的俗稱(chēng)，不少患了足癬的人都十分煩惱或是自卑。到底該如何預(yù)防和治療香港腳呢？廣東省第二人民醫(yī)院皮膚性病科主任溫炬教授此前曾在家庭醫(yī)生在線“健康十萬(wàn)個(gè)為什么”專(zhuān)家答疑平臺(tái)上回答這一類(lèi)的問(wèn)題。

專(zhuān)家：真皮皮鞋適合足癬患者 該如何治療足癬

足癬俗稱(chēng)“腳氣”、“香港腳”，是由致病性真菌感染引起的傳染性腳部皮膚病，容易反復(fù)發(fā)作，具有傳染性。由于致病性真菌非常喜歡濕熱的環(huán)境，治腳氣最重要的就是要保持足部干燥、透氣，這樣真菌就不容易存活。真皮皮鞋不但能透氣，還能吸汗。因此溫炬教授建議足癬患者應(yīng)多穿真皮皮鞋。

多穿真皮皮鞋對(duì)治療足癬只能起到很微弱的作用，治療足癬最主要的還是應(yīng)該根據(jù)類(lèi)型來(lái)進(jìn)行。溫炬教授指出足部感染真菌所導(dǎo)致的足癬，主要有水皰型、浸漬糜爛型、角化過(guò)度型三種類(lèi)型。治療足癬應(yīng)對(duì)這三種類(lèi)型的足癬進(jìn)行不同處理。

1.水皰型

可用苦參30g、蛇床子30g、大黃30g、黃精30g、明礬（后下）30g和甘草10g，一起加水煎煮30分鐘?？鄥⑿院?，味苦，具有清熱燥濕、祛風(fēng)殺蟲(chóng)的功效；蛇床子性溫，味辛、苦，具有燥濕殺蟲(chóng)止癢之效，苦參配蛇床子外用可增強(qiáng)燥濕殺蟲(chóng)止癢之功；大黃外用則可瀉火解毒，涼血消腫；黃精可外用專(zhuān)治腳癬；明礬性寒，味酸澀，外用主治痔瘡疥癬、水火蟲(chóng)傷；諸藥配伍具有清熱燥濕、殺蟲(chóng)止癢之效。

2.浸漬糜爛型

四黃洗劑（黃連、黃柏、黃芩、大黃各30g）加水煎煮30分鐘，以紗塊濕敷20分鐘。黃連具有清熱燥濕，瀉火解毒之功，外治濕疹、濕瘡、耳道流膿；黃芩具有清熱燥濕，瀉火解毒的功效，具有廣譜抗菌作用強(qiáng)的特點(diǎn)；黃柏性寒味苦，有清熱燥濕、瀉火除蒸、解毒療瘡的功效；大黃外用可瀉火解毒，涼血消腫；四者合用具有清熱解毒，收斂止癢的效果。

3.角化過(guò)度型

可用黃精30g、地膚子30g、明礬（后下）30g，一起加水煎煮30分鐘。地膚子性寒味苦，具有清濕熱的功效，配伍黃精、明礬外洗具有殺菌抑菌之效，還可使角化的皮膚軟化。

日常生活如何預(yù)防足癬？

1.保持雙腳干燥

哪怕是炎熱的夏季，也不可因貪一時(shí)的涼快，而忽略足部的護(hù)理。任何都應(yīng)保持足部的干燥，特別是下雨天，雙腳被雨水淋濕后，更應(yīng)該及時(shí)清洗和擦干，不然容易患上足癬。

2.通氣吸汗

鞋子的材質(zhì)很重要，如果是化纖或劣質(zhì)的膠鞋，在高溫的烤灼下，會(huì)像橡皮泥一樣吸附在腳上，既不通風(fēng)又不吸汗，因此建議大家平常穿一些透氣一些以及質(zhì)量較好的鞋子。

3.寬松

盡可能穿一些圓頭或者寬松一點(diǎn)的鞋子，不太建議穿尖頭鞋。因?yàn)榧忸^鞋會(huì)使腳趾緊緊地?cái)D在一起，導(dǎo)致腳趾之間無(wú)法通風(fēng)透氣，腳氣就很容易產(chǎn)生。

4.鞋跟不要過(guò)高

過(guò)高的鞋跟，為了保持穩(wěn)定，一般鞋頭部位都會(huì)選擇緊身設(shè)計(jì)，這樣容易讓腳趾緊緊地?cái)D在一起，產(chǎn)生真菌。

5.及時(shí)清洗

當(dāng)鞋子穿過(guò)以后，汗?jié)n會(huì)留在鞋里，形成一個(gè)適宜真菌生長(zhǎng)的環(huán)境，自然就會(huì)產(chǎn)生真菌。所以，鞋子要經(jīng)常清潔。

6.及時(shí)更換

留心觀察鞋里面的襯布，平時(shí)多檢查鞋里面的襯布，如果襯布已經(jīng)磨損，要注意及時(shí)更換，因?yàn)橐r布有助吸汗。

7.不與他人共用鞋襪和毛巾

足癬具有傳染性，與別人共用鞋襪和毛巾容易造成真菌感染，這是需要特別注意的一點(diǎn)。

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