我們經(jīng)常在街上看到滿臉痘痘的男士，比起女士來，他們的暗瘡問題一點也不少。

千萬不可隨便擠壓暗瘡，因為強行擠壓只會使感染擴散到周圍的皮膚組織，造成暗瘡瘀印，傷及真皮時會形成疤痕，一旦疤痕形成就很難消失了。當暗瘡成熟可以擠出時，在它的中央會出現(xiàn)黃白色的膿頭，將浸入收斂水的薄棉花繞在食指上，接著在暗瘡的兩邊輕擠并上挑，直到感染物被擠出并看見干凈的鮮血流出為止（假如膿頭無法順利的擠出，可待一到兩天再處理），并敷上暗瘡消炎水。

如果有時間，暗瘡皮膚每星期應兩次用適合暗瘡皮膚的面膜敷面，其方法非常簡單，并配合涂抹暗瘡專用的護理霜，平時外出應避免太陽猛烈照射，防止黑色素沉淀，形成暗瘡黑印。

適當?shù)膬?nèi)在調(diào)理及正確的外在護理，暗瘡是可以控制并且痊愈的，但卻需要時間、耐性以及合作的態(tài)度，暗瘡皮膚就會漸漸恢復正常功能。