出現(xiàn)了脫發(fā)這個疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，脫發(fā)疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成了及其嚴重的危害性，為此我們大家對于脫發(fā)疾病的出現(xiàn)是一定要及時的去治療。

什么樣的脫發(fā)才算嚴重？

一、輕度脫發(fā)：

1、一級脫發(fā)。一級脫發(fā)的發(fā)跡線正常，一般不需要實施植發(fā)手術(shù)，只需調(diào)整作息時間，加強營養(yǎng)和鍛煉。

2、二級脫發(fā)。二級脫發(fā)的發(fā)跡線后移，額頭稍高，此時，脫發(fā)從額角開始，若處于脫落期可通過藥物防止頭發(fā)脫落，一般一次植發(fā)手術(shù)就可以取得理想的效果。

3、三級脫發(fā)。三級脫發(fā)的發(fā)跡線脫落明顯，如未及時治療，頭發(fā)會迅速脫落，非常嚴重。此時，已經(jīng)需要做植發(fā)手術(shù)，在實施植發(fā)手術(shù)時供體區(qū)域的質(zhì)量和數(shù)量均需嚴格考慮。

二、中度脫發(fā)：

1、四級脫發(fā)。四級脫發(fā)的前額明顯禿發(fā)，整體頭頂部位稀疏，但是頭發(fā)沒有完全脫落，還有一些細軟的頭發(fā)存在。

2、五級脫發(fā)。五級脫發(fā)的前額及頭旋部位整體脫落，中間形成斷帶，脫發(fā)面積較大，一次植發(fā)手術(shù)可以建立正常的發(fā)跡線和遮蓋頭頂脫發(fā)部位，第一次植發(fā)手術(shù)之后半年可做加密手術(shù)。

三、重度脫發(fā)：

1、六級脫發(fā)。六級脫發(fā)的前額部位基本脫落，頭頂部位向后擴大趨勢更加明顯。中間僅隔離狹窄的毛發(fā)帶。由于供體區(qū)域頭發(fā)過少，而需要覆蓋部位的頭發(fā)要求過多。一次手術(shù)可以建立正常的發(fā)跡線和遮蓋頭頂，起到一個改善作用。

2、七級脫發(fā)。七級脫發(fā)是脫發(fā)分級里最嚴重的等級，此時患者的整體頭發(fā)只剩后枕部和耳鬢周圍一圈頭發(fā)。這種情況依然可以采用前額種植頭發(fā)，耳后面戴假發(fā)的方法。

如何對付脫發(fā)？

食療可有益頭發(fā)再生，常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麩皮等。蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圓白菜、胡蘿卜等。干果有核桃仁、松子、榛子等。肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物的腔骨、腎臟、肝臟等。這些食物對補充維生素B族、E，膽堿、卵磷脂、肌醇有益，有利新發(fā)再生。

1、黑芝麻100克，核桃仁100克洗凈先泡半天，加小米適量煮粥，早、晚食用。

2、水發(fā)海帶約200克，開水焯過切絲，菠菜200克開水焯過切段，芝麻醬、精鹽、味精涼拌當菜食用。

3、黑豆300克，先泡半天，上籠蒸熟，黑芝麻100克炒熟搗碎，加細鹽少許混合，每餐酌情食用。