面部痤瘡影響整體的美觀，背部痤瘡影響衣著的搭配！原因是背上有痘痘的女生是沒有機會穿漏背的衣服的！那么，背部長痤瘡的原因是什么呢？如何有效調理背部痤瘡呢？

后背長痤瘡的因素是什么？

背部痤瘡的原因一：肺部問題

醫(yī)生認為，背部是人體肺部的反射區(qū)域，無論背部是否有痤瘡，或者是痤瘡的數量多少，都可以看出人肺功能的好壞。要是身體出現經絡梗阻或肺部發(fā)熱等癥狀，很容易出現背部脂肪分泌，進而產生痤瘡。對于由肺部因素造成后背長痤瘡的現象，建議多進行肺部調理，多吃潤肺的食物，像是百合花、雪梨等。

背部痤瘡的原因二：血液循環(huán)不良

要是自己整天都是靠在椅子上或穿非常緊身的衣服，可能背部伸展的時間不長，造成了血液循環(huán)不暢通，這也可以導致痤瘡。為了消除背部痤瘡，建議每兩小時起床活動一下筋骨，少穿緊身的衣服。

背部痤瘡的原因三：不知道清潔衛(wèi)生

通常出汗過多而不注意清潔，或皮膚長期接觸灰塵、床單等，很容易使細菌附著在皮膚上，進而出現毛孔堵塞，引起痤瘡。因此，建議注意背部的清潔，床上用品應定期清潔。

如何有效調理背部痤瘡呢？

1、 用浴鹽洗澡：用浴鹽洗浴有消炎的作用，但在清潔皮膚時應注意不要用力搓洗，以免損傷皮膚。

2、做背部按摩：在每個星期都要定期在專業(yè)的地方進行背部按摩，不僅可以舒緩肌肉，還可以排毒養(yǎng)顏，減輕痤瘡的癥狀。

3、有規(guī)律的工作和休息、適度的鍛煉：經常性的晚睡覺會使皮膚油脂分泌旺盛，加重痤瘡癥狀，要是自己想祛痘，應該經常工作和休息。另外，平時適當增加運動量，可以幫助排汗解毒，促進身體血液循環(huán)，有不錯的祛痘效果。

以上就是關于后背長痤瘡的因素是什么以及如何有效調理背部痤瘡的相關知識，在以后的生活之中，要是想要有一個干凈潔白的臉龐就要避免以上因素，認真的進行調理，并且堅持下來，相信會有不錯的效果的。