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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳娜 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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便秘伴有腸脹氣可通過飲食調整、腹部按摩、運動、藥物治療及就醫(yī)診治來改善。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-09-22 13:22
1.飲食調整：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，促進腸道蠕動。
2.腹部按摩：順時針輕輕按摩腹部，幫助腸道氣體排出。
3.運動：適當進行散步、慢跑等運動，增強胃腸功能。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、莫沙必利分散片等藥物，改善便秘和腸脹氣。
5.就醫(yī)診治：若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
總之，通過綜合調理，多數(shù)便秘伴腸脹氣的癥狀可以得到緩解。但如果情況復雜，一定要及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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