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原發(fā)性血小板減少性紫癜患者在日常生活中，要注意飲食、休息、預(yù)防感染、避免受傷、定期復(fù)查等。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.休息：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律。 3.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 4.避免受傷：日常活動(dòng)小心謹(jǐn)慎，避免碰撞和摔倒，使用軟毛牙刷。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測(cè)血小板計(jì)數(shù)。 6.情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 7.用藥注意：遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。 總之，原發(fā)性血小板減少性紫癜患者通過(guò)注意上述事項(xiàng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。