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腳跟骨開裂 80 天后仍疼，可能是骨裂未完全愈合、局部炎癥、軟組織損傷未恢復、活動不當、個人體質差異等原因所致?？煽紤]使用一些外用藥來緩解癥狀。 1. 骨裂未完全愈合：跟骨骨裂的恢復需要一定時間，如果 80 天后仍未完全愈合，疼痛可能持續(xù)。此時應減少活動，注意休息。 2. 局部炎癥：炎癥刺激會導致疼痛?？墒褂镁哂锌寡鬃饔玫耐庥盟帲珉p氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 軟組織損傷未恢復：跟骨周圍的軟組織損傷也會引起疼痛。可外用云南白藥氣霧劑，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 活動不當：過早或過度行走可能加重疼痛。要遵循醫(yī)生建議，逐漸增加活動量。 5. 個人體質差異：有些人恢復較慢?？蓢L試使用活血止痛膏等藥物。 總之，腳跟骨開裂后長時間疼痛應引起重視，建議及時就醫(yī)復查，明確原因，在醫(yī)生指導下選擇合適的外用藥。同時，要注意休息，避免過度活動。

你好：腳跟骨開裂了，治療了80天了，現(xiàn)在還疼應該是骨裂對腳踝的連帶震傷，盡量避免走太多太陡的路，需要補鈣，喝骨頭湯是個很好的方法。祝早日康復！