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坐月子期間可以玩手機，但需注意適度，以免對身體造成不良影響。同時，若出現不適，應及時就醫(yī)。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.眼睛影響：長時間玩手機易導致眼睛疲勞、干澀，甚至視力下降。
2.輻射問題：雖電子產品輻射有限，但坐月子期間身體較虛弱，仍可能有潛在影響。
3.心理依賴：過度沉迷手機可能影響情緒，減少與家人交流。
4.休息不足：占用休息時間，影響產后身體恢復。
5.頸椎問題：長時間低頭看手機，易引發(fā)頸椎疼痛。
總之，坐月子期間可適當使用手機，但要控制時間，注意保護身體。多休息，多與家人互動，更利于產后恢復。

這個時期是可以使用手機的，但是不宜時間太長，因為產褥期長時間看東西，對眼睛是有會損傷的，所以不宜長時間的看電腦、手機和電視書籍等，注意眼睛的休息，每天連續(xù)使用電腦、電視、手機不宜連續(xù)超過1小時，1小時后可以適當的通過遠眺、閉目養(yǎng)神等緩解視疲勞，多吃一些富含維生素的食物，特別是維生素A，比如胡蘿卜、瘦肉、蔬菜等，希望我的回答能幫到您。

盡量不要玩手機哦玩一會是沒關系的，不能長時間是因為玩手機手機的光線對眼睛不好好，會讓眼睛很勞累會痛的哦過于勞累眼睛會酸痛流淚出了月子眼睛度數會變大不像以前看東西那么清楚，還有手腕手指過于勞累都會落下病哦！月子里不要長時間看電視看書有時間就休息！

坐月子最好不要玩手機，本身生產就是對身體有了一定的傷害，需要時間恢復，如果初期不好好恢復身體，出了月子，就容易身體變差，對眼睛的視力也很不好，容易近視加深的。另外，坐月子玩手機容易影響睡眠時間，休息不好，精神狀態(tài)就會不佳。

你好，可以適當玩的。產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養(yǎng)過剩。坐月子期間，居室內還需經常通風，但不要門窗對流，不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上，以免感冒。

可以玩，但是盡量少玩，生完寶寶后整個身體都是虛的，坐月子總玩手機對眼睛和手指都不好，月子期間最好多臥床閉眼休息。經常用眼睛，據說會落下月子病，老了會眼睛疼的，所以還是少玩手機比較好，而且也是有輻射的