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孩子長(zhǎng)不胖的原因及解決辦法有哪些?

孩子長(zhǎng)不胖咋辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子長(zhǎng)不胖可能與飲食不均衡、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、睡眠不足、疾病影響等有關(guān)。 1.飲食不均衡:孩子挑食、偏食,營(yíng)養(yǎng)攝入不足。應(yīng)保證食物多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、谷物、蔬菜水果等。 2.消化吸收不良:胃腸道功能較弱,影響營(yíng)養(yǎng)吸收??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進(jìn)腸道菌群平衡。 3.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:消耗過(guò)多能量。需合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。 4.睡眠不足:影響生長(zhǎng)激素分泌。保證每天充足睡眠,建立良好的睡眠習(xí)慣。 5.疾病影響:如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。如甲狀腺功能亢進(jìn)可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物;糖尿病可能需要使用胰島素等。 孩子長(zhǎng)不胖的原因較為復(fù)雜,家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等情況,如有異常及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查。

    2024-11-24 16:21
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    寶媽孩子多大了呀,孩子胖不胖除了跟吃有關(guān),跟遺傳也有關(guān)系呢,如果寶爸寶媽都不胖孩子多半也不胖,只要不是太瘦,每天正常吃正常睡,精神好就,健健康康的就可以啊,不需要過(guò)分追求胖,太胖反而不好呢。

    2024-11-24 16:21
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    病情分析:你好:根據(jù)您說(shuō)的這種情況考慮是缺鈣導(dǎo)致的建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查微量元素,確診后服用小兒迪巧治療,

    2024-11-24 16:21
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:你好體瘦的人,在飲食上宜多食甘潤(rùn)生津之品,如牛奶、蜂蜜、雞蛋、鱉(甲魚(yú))、海參、銀耳等。常用有效食療方有:核桃牛乳飲,蜂蜜飲料,海參膏,龜肉百合紅棗湯,甲魚(yú)滋腎羹,參麥甲魚(yú),銀耳鴿蛋,百合雞子黃湯等。增肥還可以考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來(lái)喝,腰果則可以當(dāng)作零食來(lái)吃,如此會(huì)有不錯(cuò)的效果。

    2024-11-25 07:27
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