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葉酸應(yīng)該在空腹時吃還是飯后吃更好？

2024-11-24 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

葉酸空腹吃還是飯后吃？

回答1
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

葉酸的服用時間，空腹或飯后均可，但一般飯后服用更佳。這取決于個體的腸胃狀況、藥物吸收效果、服用的其他藥物、飲食習(xí)慣以及葉酸的劑型等。 1.腸胃狀況：如果本身腸胃功能較弱，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃痛等癥狀，飯后服用葉酸能減少對胃腸道的刺激。 2.藥物吸收效果：空腹時胃酸分泌較少，某些葉酸劑型可能在空腹時吸收更好。但總體而言，飯后服用對大多數(shù)人吸收影響不大。 3.服用的其他藥物：若同時服用多種藥物，為避免相互作用，飯后服用葉酸可能更合適。 4.飲食習(xí)慣：如果日常飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飯后服用葉酸能更好地融入身體的代謝過程。 5.葉酸的劑型：不同劑型的葉酸，如普通片劑和腸溶膠囊，服用時間可能有所不同。腸溶膠囊在空腹時服用可能效果較好。總之，葉酸的服用時間可根據(jù)個人情況選擇，一般建議飯后服用。但無論何時服用，都應(yīng)遵循醫(yī)囑，按時按量服用。
2024-11-24 16:04

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回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好：在飯后吃就可以的,建議你足療程服用,最好懷孕前男方也吃,以提高精子的活力和質(zhì)量!祝身體將康!
2024-11-24 16:04

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回答3
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

無所謂，每天弄個點，按點吃就行，如果空腹吃感覺不舒服可以飯后吃。
2024-11-24 16:04

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