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孕期海鮮攝入:大頭蝦與雞尾蝦的食用建議與安全考量

孕期海鮮攝入:大頭蝦與雞尾蝦的食用建議與安全考量

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    蔡中瓊 主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    婦產(chǎn)科

    孕婦一般可以吃大頭蝦和雞尾蝦,但需考慮過敏、衛(wèi)生、營養(yǎng)均衡、烹飪方式和食用量這5種因素。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.過敏:部分孕婦可能對蝦過敏,孕前若有過敏史應謹慎食用。
    2.衛(wèi)生:確保蝦新鮮、來源正規(guī),烹飪時充分煮熟,以殺滅寄生蟲和細菌。
    3.營養(yǎng)均衡:雖蝦富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng),但飲食還應多樣化,保證全面營養(yǎng)。
    4.烹飪方式:宜選擇清淡的烹飪方法,如清蒸、水煮,少用油炸、辛辣調(diào)料。
    5.食用量:適量食用,避免過量導致消化不良。
    總之,孕婦在食用大頭蝦和雞尾蝦時,綜合考慮上述因素,通常是安全且有益的。但如有不適,應及時就醫(yī)。

    2018-07-13 22:02
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況,建議最好是不要吃的好,避免引起皮膚過敏建議妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物,同時可以補充補充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時,坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點心,可以減輕嘔吐,增加進食量。少吃油膩和不易消化的食物,多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物,對于減輕孕吐也有幫助。

    2016-05-16 15:38
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶媽說的基圍蝦和大頭蝦都很好,并且這兩種蝦的生活環(huán)境相比都比較干凈,可以吃的,小龍蝦一定別吃,生長環(huán)境太臟了。

    2016-05-16 15:53
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    基圍蝦應該沒問題,我一直吃,那個啥大頭蝦我還不知道是什么啊,要是土龍蝦就最好別吃,聽說臟得很。

    2016-05-16 16:00
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    是說的基圍蝦和小龍蝦嗎?基圍蝦應該沒問題的,但是據(jù)說小龍蝦都是吃很臟的東西的,最好不要吃。

    2016-05-16 16:07
就醫(yī)問藥

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