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女性排卵期可能出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高、白帶變化、下腹疼痛、性欲增強(qiáng)、食欲下降等癥狀。 1.基礎(chǔ)體溫升高：在排卵期，女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)比平時(shí)升高約 0.3 - 0.5℃。這是由于排卵后孕激素分泌增加導(dǎo)致的。 2.白帶變化：白帶會(huì)增多，變得稀薄、透明，拉絲度增加，像雞蛋清一樣。 3.下腹疼痛：部分女性在排卵時(shí)會(huì)感到一側(cè)下腹輕微疼痛，這是卵子從卵巢排出時(shí)引起的。 4.性欲增強(qiáng)：體內(nèi)激素水平的變化可能使女性在排卵期性欲相對(duì)增強(qiáng)。 5.食欲下降：激素波動(dòng)可能導(dǎo)致食欲有所下降。 總之，排卵期的癥狀因人而異，有些女性可能感覺(jué)明顯，有些則可能沒(méi)有明顯感覺(jué)。如果想更準(zhǔn)確地監(jiān)測(cè)排卵期，可通過(guò) B 超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育等方法。

女性在排卵期的幾天不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀,但是也有少數(shù)人會(huì)在排卵期出現(xiàn)不適的癥狀.一般來(lái)說(shuō)排卵期在下次月經(jīng)前的十四天左右.如果你在排卵期的前后五六天沒(méi)同過(guò)房,一般情況下是不會(huì)懷孕的.有的女性會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹痛的表現(xiàn).排卵期的癥狀主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1,食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個(gè)月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動(dòng)物會(huì)將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物.　　2,是精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會(huì)變得神采奕奕,愛(ài)表現(xiàn)自己.　　3,是性欲高漲：總體來(lái)說(shuō),女性在排卵期的性欲會(huì)特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn).　　4,是抵抗力下降：在排卵期,女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過(guò)從而增大受孕成功的機(jī)會(huì),與此同時(shí),女性的鼻腔粘液也會(huì)減少,這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì).如果到了月經(jīng)周期還沒(méi)來(lái)月經(jīng)的話,建議最好用早孕試紙測(cè)一下,看是否懷孕.

按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法（實(shí)際上女性的生理周期受月球影響，一般都在29天左右）。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在12月30日(12月2日加28天)，再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。

在排卵前,卵巢分泌的雌激素不斷增加.雌激素促進(jìn)宮頸分泌出潮濕滑潤(rùn)富有彈性清涼或白色的黏液,猶如生雞蛋清狀.這些黏液會(huì)經(jīng)陰道流出.這類黏液稱為"易受孕型黏液".所以你應(yīng)該是排卵了.如果你希望懷孕,那么最易受孕的時(shí)機(jī)是在易受孕型黏液出現(xiàn)的最后兩天里.在排卵后,宮頸會(huì)分泌很稠的黏液,并形成黏液栓.僅有少許,甚至沒(méi)有黏液從陰道排出.陰道入口也呈干燥狀或僅有少許的粘稠感.若陰道口連續(xù)干燥三天后,你就能確信排卵已經(jīng)發(fā)生,卵子已經(jīng)死亡.

一是觀察宮頸粘液月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少甚至沒(méi)有粘液稱“干燥期”,提示非排卵期.月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分必的改變粘液增多而稀薄,陰道的分泌物增多稱“濕潤(rùn)期”.接近排卵期粘液變的清亮,滑潤(rùn)而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時(shí)之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤(rùn)感時(shí)即排卵期,也稱“易孕期”.計(jì)劃受孕應(yīng)選擇在排卵期前的“濕潤(rùn)期”.二是測(cè)量基礎(chǔ)體溫女性基礎(chǔ)體溫有周期性變化,排卵后基礎(chǔ)體溫升高能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前由低到高上升的過(guò)程中在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”,但這種方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生,不能予告排卵將何時(shí)發(fā)生.值得注意的是：基礎(chǔ)體溫的測(cè)量必須要經(jīng)6小時(shí)充足睡眠后,醒來(lái)尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前測(cè)體溫并記錄,任何特殊情況都可能影響基礎(chǔ)體溫的變化,要記錄下來(lái),如前一天夜里的性生活,近日感冒等.需要反復(fù)多次測(cè)試,并用看表點(diǎn)線相連.正常情況下排卵后的體溫上升0.3-0.5℃,稱雙相型體溫.如無(wú)排卵,體溫不上升,整個(gè)周期間呈現(xiàn)低平體溫,稱單相型體溫.若月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律,如：夜班,出差,失眠,情緒變化,疾病等,不能用此法判斷有無(wú)排卵.三是經(jīng)期推算法許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的測(cè)試,很容易計(jì)算出來(lái)的.如果你月經(jīng)周期有規(guī)律的話,排卵期的計(jì)算方法為：下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.如果月經(jīng)不正常的話,排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天＝最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天排卵期最后一天＝最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天.例如月經(jīng)期最短為28天,最長(zhǎng)為37天,需將最短的規(guī)律期減去18(28－18＝10)以及將最長(zhǎng)的規(guī)律期減去11(37－11＝26),所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期