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頻繁手淫可能影響身心健康，包括心理負(fù)擔(dān)、生殖系統(tǒng)健康、性功能、睡眠質(zhì)量、注意力等。 1.心理負(fù)擔(dān)：可能產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚等不良情緒，影響自信心和自尊心。 2.生殖系統(tǒng)健康：易引發(fā)前列腺炎、精囊炎等炎癥，導(dǎo)致尿頻、尿急等癥狀。 3.性功能：長(zhǎng)期過(guò)度可能導(dǎo)致早泄、勃起功能障礙等問(wèn)題。 4.睡眠質(zhì)量：可能因心理壓力影響睡眠，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)等。 5.注意力：分散注意力，影響學(xué)習(xí)和工作效率。 總之，小時(shí)候頻繁手淫可能帶來(lái)多種不良影響。應(yīng)樹立正確觀念，避免過(guò)度。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整和治療。

這位朋友如果是經(jīng)常手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，對(duì)正常的性生活也是有影響的?，F(xiàn)在是需要及時(shí)戒掉手淫，注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，不宜食用刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣，減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視，控制意淫。

你好親，叫不出來(lái)就不要委屈自己呢，婆婆肯定不如親媽的哦。媳婦也永遠(yuǎn)比不上女兒的哈，這一點(diǎn)你老了就知道了哦。所以呀，平時(shí)面子上過(guò)得去就可以了。該孝敬的還是要孝敬哦。畢竟人心都是肉長(zhǎng)的呀。將心比心吧。祝寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)

手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對(duì)于未婚青年來(lái)講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的,但如果說(shuō)是存在過(guò)頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過(guò)度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣