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小腿肌肉拉傷后，飲食和藥物的選擇很重要。包括食用富含營養(yǎng)的食物，服用活血化瘀、消炎止痛的藥物等。同時要注意休息和護理。具體有飲食調理、藥物治療、物理療法、休息注意、康復訓練等方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.飲食調理：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類，有助于肌肉修復；多吃新鮮蔬菜和水果，提供維生素和礦物質。
2.藥物治療：可服用活血化瘀的藥物，如三七傷藥片、舒筋活血片；也可使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，但用藥需謹遵醫(yī)囑。
3.物理療法：在拉傷后的 72 小時后，可對疼痛部位熱敷，促進血液循環(huán)；還可進行適當?shù)陌茨?，緩解肌肉緊張。
4.休息注意：拉傷后要保證充足的休息，避免過早進行劇烈運動，防止加重損傷。
5.康復訓練：在癥狀緩解后，可進行適度的伸展和力量訓練，增強小腿肌肉力量。
總之，小腿肌肉拉傷后的恢復需要綜合多種方法，患者要保持耐心，遵循醫(yī)生建議，注意飲食和休息，以促進早日康復。

如果你是肌肉拉傷，那么外傷引起的肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療可以說是最理想的辦法了?？赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養(yǎng)修復功能，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地.

肌肉拉傷恢復的時間會很長，沒有什么特效藥，主要就是養(yǎng)，建議繼續(xù)休養(yǎng)，如果疼的厲害也只能是吃點止痛藥，另外平時自己按摩一下，晚上睡前熱敷一下，可以促進恢復

是藥三分毒，沒必要吃藥吧，肌肉拉傷還遠遠不到吃藥的地步，有好多種治療肌肉拉傷的物理療法都很不錯的