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齙牙矯正的方法主要有佩戴矯治器、正頜外科手術(shù)、拔牙矯正、唇肌訓(xùn)練、口腔不良習(xí)慣糾正等。 1.佩戴矯治器：包括金屬托槽矯治器、陶瓷托槽矯治器和隱形矯治器。金屬托槽矯治器價(jià)格相對(duì)較低，矯正效果較好；陶瓷托槽矯治器較為美觀；隱形矯治器美觀舒適，摘戴方便。 2.正頜外科手術(shù)：對(duì)于嚴(yán)重的骨性齙牙，單純正畸效果不佳時(shí)，可通過手術(shù)調(diào)整頜骨位置。 3.拔牙矯正：如果牙列擁擠嚴(yán)重，可能需要拔除一定數(shù)量的牙齒，為矯正提供空間。 4.唇肌訓(xùn)練：通過特定的訓(xùn)練動(dòng)作，增強(qiáng)唇部肌肉力量，輔助矯正。 5.口腔不良習(xí)慣糾正：如咬唇、吮指等不良習(xí)慣，要及時(shí)糾正，避免加重齙牙。 齙牙矯正需要根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇合適的方法，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，由專業(yè)醫(yī)生制定個(gè)性化的矯正方案。