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懷孕時(shí)經(jīng)常玩手機(jī)可能對(duì)孕婦自身及胎兒產(chǎn)生多種影響，如影響視力、影響休息、產(chǎn)生輻射、影響情緒、減少活動(dòng)等。 1.影響視力：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，容易導(dǎo)致孕婦眼睛疲勞、干澀，甚至視力下降。 2.影響休息：沉迷玩手機(jī)會(huì)占用休息時(shí)間，導(dǎo)致睡眠不足，影響孕婦身體機(jī)能和胎兒發(fā)育。 3.產(chǎn)生輻射：雖然手機(jī)輻射較小，但長(zhǎng)期接觸仍可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。 4.影響情緒：過(guò)度依賴手機(jī)，瀏覽不良信息可能引起孕婦情緒波動(dòng)，如焦慮、緊張等。 5.減少活動(dòng)：老是玩手機(jī)會(huì)減少孕婦的身體活動(dòng)，不利于孕期體重控制和血液循環(huán)。 總之，孕婦應(yīng)盡量控制玩手機(jī)的時(shí)間，多進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng)，定期產(chǎn)檢，保障自身和胎兒的健康。

懷孕的時(shí)候最好少玩手機(jī)和電腦以免輻射比較大導(dǎo)致孩子發(fā)育有影響，懷孕的時(shí)候也要吃葉酸是可以防止孩子發(fā)育畸形的現(xiàn)象，多休息

親,現(xiàn)在的話還是要注意控制一下才可以的哈,平時(shí)注意少玩一些手機(jī)哈,可以適當(dāng)?shù)娜ネ饷孀邉?dòng)一下哈,可以轉(zhuǎn)移一下注意力哈.

這是電器的輻射的影響可以忽略，注意別太累了就可以。玩的時(shí)間最好過(guò)段時(shí)間就活動(dòng)活動(dòng)，不要長(zhǎng)期久坐或者過(guò)于沉迷。否則有可能太累而對(duì)健康不利，比如易于感冒。如果感冒了，因?yàn)槭且环N病毒感染，可進(jìn)入胎兒體內(nèi)影響胎兒。