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兒童在生長發(fā)育過程中，鋅鈣的補充至關(guān)重要。涉及鋅鈣的吸收、缺乏癥狀、補充時機、補充方式、食物來源等。 1.鋅鈣的吸收：鋅和鈣在腸道吸收時會相互競爭，影響吸收效果。 2.缺乏癥狀：缺鋅可能導(dǎo)致食欲不振、生長遲緩；缺鈣易引起佝僂病、睡眠不安等。 3.補充時機：一般建議在飲食無法滿足需求時考慮額外補充，如嬰幼兒快速生長期。 4.補充方式：可通過藥物補充，如葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等；也可從食物獲取，如富含鋅的瘦肉、海鮮，富含鈣的乳制品、豆制品。 5.食物來源：含鋅豐富的食物還有堅果、蛋黃；含鈣豐富的有綠葉蔬菜、芝麻醬。 家長應(yīng)關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有鋅鈣缺乏的表現(xiàn)，及時咨詢醫(yī)生，科學合理地進行補充。

正常情況下嬰兒不必補鋅、補鈣。建議到醫(yī)院檢查確診有鈣、鋅缺乏時再補?？蛇x取用鈣鋅復(fù)合的保健品。

你好，這情況建議用鈣加鋅口服液吧，發(fā)燒最好是先化驗一下血常規(guī)再決定用藥吧。