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兩個(gè)多月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)如何改善

兩個(gè)多月的寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    兩個(gè)多月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí),可能是環(huán)境不適、饑餓或過(guò)飽、缺乏維生素 D、腸胃不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因造成的。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡眠環(huán)境的溫度、濕度不合適,或者噪音較大,都會(huì)影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 24 - 26℃,濕度在 50% - 60%,盡量減少噪音。 2. 饑餓或過(guò)飽:喂養(yǎng)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致寶寶睡不踏實(shí)。要按需喂養(yǎng),避免過(guò)度或不足。 3. 缺乏維生素 D:寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快,容易缺乏維生素 D,影響鈣吸收,導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑。 4. 腸胃不適:消化不良、腸絞痛等腸胃問(wèn)題會(huì)讓寶寶睡不安穩(wěn)。可適當(dāng)按摩腹部,幫助消化。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,容易出現(xiàn)睡眠不踏實(shí)的情況。隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 總之,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的情況,找到睡覺(jué)不踏實(shí)的原因,采取相應(yīng)措施。如果寶寶睡眠問(wèn)題持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

    2024-10-21 16:43
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,考慮腹部不舒服或者缺鈣。建議吃一些媽咪愛(ài),補(bǔ)充維生素D。

    2024-10-21 16:43
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孩子睡眠不安的情況缺鈣常見(jiàn),你可到醫(yī)院查個(gè)微量元素,服用小兒迪巧或蓋迪新等鈣劑,AD滴劑促進(jìn)鈣的吸收,多曬太陽(yáng)看看

    2024-10-21 17:37
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