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我們發(fā)現(xiàn)，80%以上的孕中準(zhǔn)媽媽嘔吐現(xiàn)象得到巨大的改善。為什么會這樣?因為微量營養(yǎng)和蛋白質(zhì)是制造激素的重要原材料。女性的美麗與健康與激素的平穩(wěn)有密切聯(lián)系。益生菌的作用，在于改善消化功能，增強腸胃的韌性與抵抗力，也可以增強人體的免疫力，預(yù)防鼻敏感，減小壓力。但是對于心理壓力的解決方法，丈夫和家人的關(guān)懷是最重要的。因為孕婦通常缺乏安全感。

一般來說，主要的原因有以下幾點：1.、絨毛性腺激素 Human chorionic gonadotropin (hCG) 這種激素在懷孕初期迅速上升。沒有人知道的hCG如何促進(jìn)惡心，但它是一個頭號嫌疑犯。因為嘔吐的時間與hCG在人體達(dá)到峰值的時間一致。2、 雌激素 Estrogen 這種激素在懷孕初期快速上升。3.、更加靈敏的嗅覺 - 孕婦鼻子對氣味的敏感度提升，容易受到氣味激發(fā)。4、 更加敏感的腸胃 - 消化功能的變化。5.、壓力 - 部分女性對身體的變化和未來生活的變化感到慌亂。