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安利紐崔萊鈣鎂片是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，其作用包括補(bǔ)充鈣鎂元素、維持骨骼健康、調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能等。適用人群有青少年、孕婦、老年人等。 1.補(bǔ)充鈣鎂元素：鈣對(duì)于骨骼和牙齒的形成至關(guān)重要，鎂參與多種生理過(guò)程，如能量代謝和蛋白質(zhì)合成。 2.維持骨骼健康：有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，尤其是對(duì)老年人和絕經(jīng)后女性。 3.調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能：保證神經(jīng)傳導(dǎo)正常，減少肌肉痙攣的發(fā)生。 4.促進(jìn)心血管健康：維持正常的心跳節(jié)律和血壓。 5.緩解壓力和焦慮：有助于放松身心，提高睡眠質(zhì)量。 總之，安利紐崔萊鈣鎂片在一定程度上能為身體補(bǔ)充所需的鈣鎂元素，但不能替代藥物治療疾病。在選擇使用時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況和需求，并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

東西是不錯(cuò)，但是你要是被那些直銷盯上會(huì)很煩，建議直接去安利的店面去買，我家寶寶有吃安利，是全套的那種，效果是有一點(diǎn)的，這種東西只有在人體缺的情況下吃才行，不缺長(zhǎng)期吃還是不太好，像蛋白粉吃多了容易得結(jié)石

其實(shí)身體免疫力差有很多原因造成：比如先天體質(zhì)，后天的工作壓力，生活沒(méi)有規(guī)律，飲食不均衡，缺乏營(yíng)養(yǎng)，或者營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺少運(yùn)動(dòng)，心情郁悶都有可能，畢竟健康四大要素齊備才能健康。根絕你男朋友的情況，我強(qiáng)烈

你好，我是學(xué)運(yùn)動(dòng)人體的，個(gè)子是否能長(zhǎng)高取決于你的骨骺，也就是骨干與骺軟骨之間的部分是否能生長(zhǎng)，如果二者之間的骨骺線沒(méi)有閉合，那么骨還是可以長(zhǎng)長(zhǎng)的，但是如果閉合了也就不能再長(zhǎng)了。女孩的生長(zhǎng)黃金期是14-16歲，但根據(jù)你的情況來(lái)看，你發(fā)育得很早，很可能骨骺已經(jīng)閉合，那么也就不能再長(zhǎng)高了，建議你去醫(yī)院測(cè)一下骨齡，可以進(jìn)一步的了解你的生長(zhǎng)情況，因?yàn)楣驱g可以很好的反映人體的生長(zhǎng)情況，而人體的表面往往會(huì)欺騙我們。我學(xué)過(guò)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師，所以針對(duì)你說(shuō)的補(bǔ)鈣問(wèn)題，我想給你一些建議：第一：鈣最好和鎂一起食用，二者可以互相促進(jìn)吸收，藥店中有鈣鎂合劑，要比單純的鈣片效果好。第二：維生素D不能缺乏，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，你可以通過(guò)食物攝取，也可以多曬太陽(yáng)，每天兩個(gè)小時(shí)，不僅可以幫助身體殺菌，也可以讓身體產(chǎn)生一些維生素D。第三：鈣不要和鐵一起吃，二者的轉(zhuǎn)運(yùn)體相同，所以會(huì)出現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)性抑制，也就是吸收鐵不吸收鈣，或者吸收鈣不吸收鐵。第四：現(xiàn)在注意補(bǔ)鈣是為了長(zhǎng)高，但女性在二三十歲后就很容易忽略補(bǔ)鈣，所以我要提醒你不要只注重現(xiàn)在補(bǔ)鈣，日后也要經(jīng)常補(bǔ)一些。（雖然現(xiàn)在說(shuō)早了點(diǎn)）