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懷孕 75 天屬于孕早期，需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)、作息規(guī)律、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)、按時(shí)產(chǎn)檢等。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、油膩和刺激性食物。 2. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時(shí)。避免熬夜和過(guò)度勞累。 3. 避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)毒物、二手煙等。 4. 保持良好心態(tài)：減少焦慮和緊張情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式放松。 5. 按時(shí)產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議進(jìn)行各項(xiàng)檢查，如 B 超、孕酮和 HCG 檢測(cè)等，了解胎兒發(fā)育情況。 總之，孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦要從多方面注意，為胎兒的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。如有異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

B超也不要做,就抽個(gè)血讓醫(yī)生查一下就知道是HY了還是沒(méi)有.