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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕一個多月睡到半夜手麻,可能由以下因素導致:睡覺時壓迫手部、孕期激素變化、缺鈣、頸椎病、腕管綜合征等。 1.睡覺時壓迫手部:長時間保持不良睡姿,壓迫手部神經(jīng)和血管,影響血液循環(huán),導致手麻。調(diào)整睡姿,避免長時間壓迫可緩解。 2.孕期激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,可能導致水鈉潴留,引起手部腫脹,壓迫神經(jīng)產(chǎn)生麻木感。一般產(chǎn)后可逐漸恢復。 3.缺鈣:孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì),孕婦若鈣攝入不足,易出現(xiàn)手麻等癥狀。可通過多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品等補充,必要時遵醫(yī)囑服用鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 4.頸椎病:長期低頭等不良姿勢可能引發(fā)頸椎病,壓迫神經(jīng)導致手麻。孕期可通過適當活動頸部、熱敷等方式緩解,產(chǎn)后再考慮進一步治療。 5.腕管綜合征:孕期腕部組織水腫,壓迫正中神經(jīng),引起手麻。癥狀較輕時可通過休息、按摩緩解,嚴重時需就醫(yī)。 孕婦懷孕一個多月出現(xiàn)半夜手麻,不必過于緊張??上葒L試調(diào)整生活習慣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,在醫(yī)生的指導下采取相應(yīng)措施。
2024-10-13 14:22
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕之后有受到體內(nèi)激素分泌失常的影響會影響到體內(nèi)。代謝水平此時有可能會出現(xiàn),腰酸腿痛體倦乏力,失眠多夢。甚至會出現(xiàn)手足麻木。在這種情況的時候我要保持飲食清淡避免過度勞累保持情緒穩(wěn)定同時口服葡萄糖鈣加鋅口服溶液進行治療就可以了。
2024-10-13 22:31
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