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26 歲女性結(jié)婚一年，身高 165 公分，可能涉及備孕、婦科健康、生活方式、心理狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)需求等方面的問(wèn)題。 1. 備孕：如果有備孕計(jì)劃，需要提前補(bǔ)充葉酸，保持良好的生活習(xí)慣，避免接觸有害物質(zhì)。 2. 婦科健康：定期進(jìn)行婦科檢查，如白帶常規(guī)、婦科超聲等，預(yù)防婦科疾病。 3. 生活方式：保持規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，有助于維持身體健康和良好的精神狀態(tài)。 4. 心理狀態(tài)：適應(yīng)婚姻生活可能帶來(lái)的心理變化，保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。 5. 營(yíng)養(yǎng)需求：保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 總之，26 歲已婚女性應(yīng)關(guān)注自身健康，從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整和預(yù)防，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

是的，月經(jīng)不規(guī)律的話(huà)，很難得胎，也不是完全沒(méi)希望

不孕女方主要表現(xiàn)就是輸卵管不通暢,排卵功能障礙,排卵后黃體功能不健全;男方主要表現(xiàn)為性功能障礙,精子質(zhì)量異常等.建議雙方做相關(guān)的檢查看是否影響懷孕.