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醫(yī)生,我左腿49右腿5。我歲,6

醫(yī)生,我左腿49右腿5。我歲,648kg,腿粗嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    左腿49右腿5,我歲,648kg,你給的數(shù)值有誤吧,體重648kg換算成市斤3萬(wàn)斤。胖瘦要結(jié)合身高,不能看單一數(shù)值,這是不科學(xué)的,身高高的話腿部也不算很粗。一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,按時(shí)作息不要熬夜,不要吃辛辣生冷的食物,不要吃高脂肪高熱量的食物。多喝水多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物,促進(jìn)代謝和排便為宜。每天堅(jiān)持一定的鍛煉為宜,做兩到三個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。

    2016-07-10 17:34
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