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坐月子期間可以適當(dāng)看電視和玩手機(jī)，但需要注意控制時(shí)間和方式，否則可能會(huì)對(duì)身體造成一定影響，比如影響視力、導(dǎo)致頸部和腰部不適、影響休息和情緒等。 1. 視力影響：長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，眼睛容易疲勞、干澀，可能會(huì)影響視力。 2. 頸部腰部：姿勢(shì)不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，易引發(fā)頸部和腰部疼痛。 3. 休息不足：沉迷其中會(huì)減少休息時(shí)間，影響身體恢復(fù)。 4. 情緒波動(dòng)：不良內(nèi)容可能引起產(chǎn)婦情緒波動(dòng)，不利于產(chǎn)后心理健康。 5. 輻射問(wèn)題：雖然手機(jī)和電視的輻射較小，但長(zhǎng)時(shí)間接觸也并非完全無(wú)害。 總之，產(chǎn)婦在坐月子期間可以短時(shí)間、有節(jié)制地看電視和玩手機(jī)，同時(shí)要注意保持正確的姿勢(shì)和良好的心態(tài)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。

坐月子期間還是盡量少玩手機(jī)看電視的，偶爾看一會(huì)可能沒(méi)事的，不要長(zhǎng)時(shí)間看，不僅有輻射，對(duì)眼睛很不好的，月子期間一定保護(hù)好視力。反正多注意一下總是好的。

當(dāng)然不可以了，千萬(wàn)不要學(xué)我，我在坐月子的侯就有偷著看手機(jī)和電視，現(xiàn)在出了滿月，視力好差的，經(jīng)常模糊，看不清，尤其是到傍晚會(huì)比較嚴(yán)重

不可以的，坐月子的時(shí)候一定要注意的，不然留下月子病的話也是很麻煩的，所以做月子還是要多休息的，養(yǎng)好了這樣才是對(duì)自己最好的負(fù)責(zé)

可以適當(dāng)進(jìn)行。產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床，做一些輕微的活動(dòng)。應(yīng)該堅(jiān)持在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復(fù)體型。從產(chǎn)后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水?？梢杂冒~、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生，尤其是要注意保持會(huì)陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強(qiáng)調(diào)清淡，食物要容易消化，絕對(duì)不要暴飲暴食，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。坐月子期間，居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng)，但不要門窗對(duì)流，不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上，以免感冒。