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急性胃腸炎患者飲食要清淡易消化，包括主食、湯類、肉類等。注意腹部保暖和肛門清潔。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.主食：可選擇小米粥、爛面條，煮得軟爛易吸收。
2.湯類：如菠菜湯、雞蛋湯，少油清淡。
3.肉類：適量吃點魚肉、豬瘦肉，少吃多餐。
4.蔬果：腹瀉不嚴重時可少量吃，避免生冷。
5.飲水：多喝溫水，腹瀉重時喝淡鹽水防脫水。
急性胃腸炎患者飲食調(diào)理很重要，配合藥物治療，促進恢復。

心理分析：發(fā)脾氣實際上是一種敵意和憤怒的情緒投射。但是脾氣不會無緣無故的產(chǎn)生，是由于平時不會表達自己的情緒感受，經(jīng)常以壓抑的方式處理自己的情緒導致的，一遇到不被理解的人和事就會大發(fā)雷霆。心理指導：建議你學會了解自己的情緒，把不良情緒通過正確的方式表達或宣泄出來，關(guān)注自己身上積極的部分，有脾氣時要學會提醒自己暫時離開引發(fā)情緒的環(huán)境，待情緒平復后再解決事情。如果改善的不好，也可申請我的家庭心理醫(yī)生的幫助，預約專業(yè)的心理咨詢幫助。

脾氣暴躁的人一般都是比較沖動的人,缺乏自控能力的人。你這樣的情況，建議平時減少自己的壓力，當自己想發(fā)脾氣的時候，要轉(zhuǎn)移自己的注意力，平時多聽聽音樂，緩解一下自己緊張的心態(tài)，擴大生活圈子，多交工作以外的朋友，培養(yǎng)興趣愛好，舒緩壓力。遇事不要著急。慢慢來，應(yīng)該是可以改變的。祝你好運。

心理分析：心理分析：你好！根據(jù)你的描述，你老公控制情緒的能力比較差，情緒容易波動，這可能跟他的性格特征有關(guān)系，比如敏感多疑，心胸狹窄。也可能跟他內(nèi)心焦慮有關(guān)。心理指導：心理指導：建議你和老公多談?wù)勑模瑑蓚€人共同協(xié)商制定一份調(diào)整協(xié)議，監(jiān)督老公控制自己的不良情緒，合理宣泄不良情緒。

我來給你解答：情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。婚姻生活久了，由于每個人都是有差異的，因此出現(xiàn)矛盾也是在所難免的，如果你可以試著調(diào)節(jié)一下你的情緒，原因融入進這個大家庭，了解彼此的差異和喜好，可以避免一些矛盾的產(chǎn)生。

離婚談何容易，你寶寶怎么辦，要么沒爸爸，要么沒媽媽。如果可以挽回的話盡量挽回。不管是不是閃婚，畢竟能在一起不容易。