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小孩缺鋅可通過(guò)飲食調(diào)整和藥物補(bǔ)充來(lái)改善。飲食方面，可多吃富含鋅的食物，如肉類、海鮮、堅(jiān)果等。藥物補(bǔ)充則有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。同時(shí)，要注意飲食均衡，定期檢查鋅含量。 1.飲食調(diào)整：肉類中的瘦豬肉、牛肉富含鋅；海鮮中的牡蠣、蝦鋅含量較高；堅(jiān)果如核桃、杏仁也是不錯(cuò)的選擇。 2.藥物補(bǔ)充： 葡萄糖酸鋅口服液：適用于兒童缺鋅引起的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。 賴氨葡鋅顆粒：能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)食欲。 甘草鋅顆粒：有助于改善兒童鋅缺乏引起的異食癖等癥狀。 3.均衡飲食：除了上述食物，還應(yīng)攝入蔬菜、水果、谷物等，保證營(yíng)養(yǎng)全面。 4.定期檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次微量元素檢測(cè)，了解鋅的水平。 5.生活習(xí)慣：讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食。 總之，小孩缺鋅需要綜合調(diào)理，飲食和藥物相結(jié)合，同時(shí)關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

帶殼的海產(chǎn)品含鋅量最高了，可以多給孩子喝牡蠣湯，我寶寶是每天上午喝一個(gè)三精藍(lán)瓶的鋅，效果也不錯(cuò)呢。

喝葡萄糖酸鋅口服液（河北奧諾產(chǎn)的），每天飯后喝一瓶，一天2次，另外可以多吃動(dòng)物肝臟。

我家寶寶也是缺鋅吃的首兒開(kāi)的果維鋅還不錯(cuò)

病情分析：建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病。