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性生活時(shí)間短可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎等導(dǎo)致?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)、改善生活方式、治療相關(guān)疾病、使用局部麻醉藥物、加強(qiáng)鍛煉等來(lái)延長(zhǎng)時(shí)間。 1.心理調(diào)節(jié)：減輕焦慮、緊張情緒，增強(qiáng)自信心?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、夫妻間充分溝通等方式。 2.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 3.治療相關(guān)疾?。喝绨み^(guò)長(zhǎng)可進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)；前列腺炎需進(jìn)行抗炎治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.使用局部麻醉藥物：如復(fù)方利多卡因乳膏、達(dá)克羅寧乳膏等，降低龜頭敏感度，但需遵醫(yī)囑使用。 5.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，如提肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)控制射精的能力。 性生活時(shí)間短是常見(jiàn)問(wèn)題，多數(shù)通過(guò)綜合調(diào)理可以改善?；颊邞?yīng)保持良好心態(tài)，積極采取措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

正常性生活在15-20分鐘雙方達(dá)到滿(mǎn)意為止，10分鐘屬于射精過(guò)快，5分鐘就屬于早泄了。引起早泄的病因較多，生殖系炎癥內(nèi)分泌失調(diào)包皮過(guò)長(zhǎng)性神經(jīng)過(guò)于敏感頻繁手淫等都會(huì)導(dǎo)致早泄。建議你做下性功能方面的檢查，明確引起你這種情況的具體病因，進(jìn)行針對(duì)治療。

你的情況屬于早泄了，引起早泄的病因較多，早泄嚴(yán)重是會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿等疾病。所以要早檢查，早治療，避免情況加重，做下性功能方面的檢查，包括陰莖海綿體動(dòng)脈血流量檢查,性功能動(dòng)態(tài)分析檢查,激素檢查,龜頭敏感度檢查等,以明確具體的病因所在針對(duì)治療。

醫(yī)生建議：一般性生活與你的精神情緒有關(guān)，不要過(guò)度關(guān)注，另外建議同房帶套，必要時(shí)醫(yī)院檢查就診，及時(shí)治療，有利于病情回復(fù)

正常性生活在15-20分鐘雙方達(dá)到滿(mǎn)意為止，10分鐘屬于射精過(guò)快，5分鐘就屬于早泄了。引起早泄的病因較多，生殖系炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、包皮過(guò)長(zhǎng)、性神經(jīng)過(guò)于敏感、頻繁手淫等都會(huì)導(dǎo)致早泄。建議：早泄容易使男人產(chǎn)生心理障礙，久而久之雙方會(huì)演變成性泠淡，滿(mǎn)足不了性伴侶破壞雙方感情，時(shí)間久了可以引起陽(yáng)痿等嚴(yán)重疾病，從而對(duì)生育有不同的影響。所以要早檢查、早治療、避免情況加重做下性功能方面的檢查，包括陰莖海綿體動(dòng)脈血流量檢查性功能動(dòng)態(tài)分析檢查、激素檢查、龜頭敏感度檢查等以明確具體的病因所在針對(duì)治療。