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腳在沒磕沒碰的情況下腫了，可能由多種原因引起。比如久坐久站、心臟疾病、腎臟疾病、營養(yǎng)不良、下肢血管疾病等。如果腫脹持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.久坐久站：長時(shí)間保持同一姿勢，下肢血液回流不暢，易導(dǎo)致腳部腫脹。適當(dāng)活動(dòng)、抬高下肢可緩解。
2.心臟疾?。喝缧牧λソ撸呐K泵血功能減弱，血液淤積在下肢，引起腳部水腫。需治療心臟疾病，可能用到呋塞米、螺內(nèi)酯等藥物。
3.腎臟疾?。耗I炎等腎臟問題導(dǎo)致蛋白丟失，引起低蛋白血癥，從而出現(xiàn)腳部腫脹。要治療腎臟疾病，控制蛋白攝入。
4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，血漿滲透壓降低，可出現(xiàn)腳部腫脹。需補(bǔ)充營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入。
5.下肢血管疾?。红o脈曲張、血栓等影響血液回流，導(dǎo)致腳部腫脹?？赡苄枰中g(shù)或藥物治療，如邁之靈。
總之，腳無磕碰而腫的原因多樣，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。