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28 歲女性腰不舒服，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)結石、腎臟疾病等。 1.腰肌勞損：長期彎腰或久坐等不良姿勢，導致腰部肌肉緊張、疲勞，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經，產生腰痛，可伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.盆腔炎：盆腔炎癥刺激，引起腰部酸痛。需要使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4.泌尿系統(tǒng)結石：結石刺激輸尿管或腎盂，可導致腰部劇痛。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，大的結石可能需要體外碎石或手術。 5.腎臟疾?。喝缒I炎、腎結石等，也會出現(xiàn)腰部不適。治療方法因病而異，可能包括藥物治療、手術治療等。 總之，引起 28 歲女性腰部不舒服的原因較多。建議先到骨科就診，排除骨科疾病后，再根據具體癥狀和醫(yī)生建議，選擇婦科、泌尿科等進一步檢查和治療。