膝關(guān)節(jié)疼痛積液且陰雨天加重，如何保護與減輕？
您好，醫(yī)生。我的膝關(guān)節(jié)疼痛,積液,注射過封閉,陰天時會更嚴重點.請問應(yīng)該怎么保護？怎樣才能使疼痛減輕，有沒有什么好的保護方法啊?膝關(guān)節(jié)疼痛嚴重者應(yīng)該多注意做什么運動？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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膝關(guān)節(jié)疼痛積液且陰雨天加重，保護和減輕疼痛需注意保暖、適當運動、控制體重、物理治療、藥物治療等。 1. 保暖：膝關(guān)節(jié)部位要注意保暖，尤其是在陰雨天，可佩戴護膝。 2. 適當運動：選擇對膝關(guān)節(jié)壓力較小的運動，如游泳、騎自行車。避免長時間跑步、爬山等。 3. 控制體重：過重會增加膝關(guān)節(jié)負擔，通過合理飲食和運動控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)壓力。 4. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，能促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。也可使用氨基葡萄糖等藥物，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。 總之，膝關(guān)節(jié)疼痛積液需要綜合保護和治療?；颊咭⒁馊粘Ｉ钪械募毠?jié)，遵循醫(yī)生建議，積極治療，以減輕疼痛，提高生活質(zhì)量。
2016-08-01 12:31
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-08-01 12:31
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好,同時配合輸液一周進行治療,平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久
2024-10-14 16:29
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
