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跟墊炎是足跟部脂肪墊發(fā)生的無(wú)菌性炎癥，常因長(zhǎng)期勞損、外傷、受涼等引起，表現(xiàn)為足跟疼痛。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射和手術(shù)治療等。 1.休息：減少足跟部的負(fù)重和活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，讓炎癥部位得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、超短波、紅外線照射等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4.局部注射：在足跟痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，能快速緩解疼痛，但不宜頻繁使用。 5.手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效、癥狀嚴(yán)重的患者，可考慮手術(shù)治療，如跟墊減壓術(shù)。 總之，跟墊炎的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時(shí)患者要注意足部保暖，選擇合適的鞋子。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

醫(yī)生建議：多數(shù)是由于慢性勞損或者是外傷引起，建議你用點(diǎn)活血化瘀的藥膏或者是按摩治療一下追問(wèn):這個(gè)沒(méi)啥大問(wèn)題吧，醫(yī)生回答:應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題，建議你用溫?zé)崴茨_追問(wèn):好的。謝謝了，醫(yī)生回答:不用客氣，祝你健康