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你好，骨質(zhì)增生是中老年人的常見病，在生活中是很多見的。引發(fā)骨質(zhì)增生的原因一般都跟身體的退行性病變以及關(guān)節(jié)部位受過的外傷有很大的關(guān)系，另外生活習(xí)慣以及工作習(xí)慣等方面也很容易引發(fā)骨質(zhì)增生。得了骨質(zhì)增生的患者一般都表現(xiàn)為在關(guān)節(jié)部位會有僵硬腫脹疼痛的感覺，服用藥物調(diào)理期間最好還是多做一些肢體運動，特別是關(guān)節(jié)部位的運動，也很重要，還可以經(jīng)常用手按摩發(fā)病部位，不僅能夠緩解疼痛還可以促進氣血運行。

骨質(zhì)增生是指在骨關(guān)節(jié)或脊椎所形成的骨性贅生物，俗稱骨刺。是中老人的常見多發(fā)病，多發(fā)于活動度最大、負(fù)重最多的頸椎、腰椎、骶椎、膝關(guān)節(jié)、足跟等部位。隨著年齡的增長，人的關(guān)節(jié)軟骨彈性會銳減，軟骨膠原纖維顯露，關(guān)節(jié)中部活動時極易磨損，其外周軟骨面便代謝性增殞肥厚，最后骨化形成骨刺。職業(yè)性持久用力、長期被迫體位不良、慢性或機械性刺激、跌打損傷等是重要的發(fā)病誘因。一旦增生的骨刺刺激鄰近組織和壓迫神經(jīng)根時，就會出現(xiàn)局部或放射性疼痛。主要表現(xiàn)為上肢麻痹、肩背疼痛、頸項僵硬、頭暈、胸悶不舒、心悸心慌、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻痹痛、怕冷、膝關(guān)節(jié)腫痛、上下樓梯困難、不能下蹲等一系列病理變化。如不及時治療，就會使病情加重，增加治療難度。臨床證明，長期服用中藥治療骨質(zhì)增生的效果是比較顯著的?；颊呖捎猛`仙30克、鹿銜草30克、金毛狗脊45克、去皮雞胸肉250克煲湯飲用。先將上述藥品放入瓦罐內(nèi)，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝湯。3碗藥汁要暖飲，分早中晚3次，10天為1療程。不過，為了提高中藥的療效，在治療時還應(yīng)根據(jù)疾病的階段和患者的體質(zhì)認(rèn)真辨證才行。另外對于骨質(zhì)增生還要根據(jù)發(fā)生部位的不同而采取相應(yīng)的一些理療、針灸、牽引等治療，只有進行綜合性的治療才可控制骨質(zhì)增生，嚴(yán)重的還需要進行手術(shù)。

骨質(zhì)增生是人體的一種正常的生理現(xiàn)象,是人體的一種自我保護機制,骨質(zhì)增生的程度是有限度的,不會無限制的發(fā)展下去,如果無明顯的不適,不用刻意去治療骨質(zhì)增生.對于骨質(zhì)增生累及了神經(jīng),血管,或引起了關(guān)節(jié)的損傷,造成了疼痛,腫脹,關(guān)節(jié)功能障礙等臨床癥狀的患者,可以針對病因,對癥治療.目前尚無有效地去除骨刺的方法,可以口服中藥或者西藥控制病情發(fā)展,也可以封閉注射藥物治療.中藥治療骨質(zhì)增生的效果是比較顯著的.可用威靈仙30克,鹿銜草30克,金毛狗脊45克,去皮雞胸肉250克煲湯飲用.先將上述藥品放入瓦罐內(nèi),加10碗水煎至3碗,去滓渣后喝湯.3碗藥汁要暖飲,分早中晚3次,10天為1療程.骨質(zhì)增生注意事項：
1.避免長期劇烈運動.長期過度的運動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一.
2.適當(dāng)進行體育鍛煉,避免長期劇烈的運動,并不是不需要運動,恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的上佳方法.
3,骨質(zhì)增生患者應(yīng)均衡飲食,多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果,木瓜,甜瓜,葡萄,橘子,鳳梨,香蕉,草莓,番茄,包心菜,馬鈴薯等含有豐富的維他命.
4,均衡飲食,保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié).

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎,骨性關(guān)節(jié)炎（OA）,退變性關(guān)節(jié)病,老年性關(guān)節(jié)炎,肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨,椎間盤,韌帶等軟組織變性,退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生,導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,當(dāng)受到異常載荷時,引起關(guān)節(jié)疼痛,活動受限等癥狀的一種疾病.分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種.　一,直流電藥物離子導(dǎo)入法.　　二,紫外線療法：其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：　　三,按摩與牽引.適用于頸,腰椎骨質(zhì)增生癥.按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié),因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的.　　四,針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用.可消除局部的水腫和炎癥,但對骨質(zhì)增生來說,針灸只能起輔助作用.　　五,西藥治療.實踐證明這些治療方法均不理想,只是治標(biāo)而不治本,病情易復(fù)發(fā).　　　六,中醫(yī)中藥治療.臨床治療顯示,不論內(nèi)治,外治都有一定療法,如中藥敷劑——立正消痛貼,治療骨病效果不錯.　

多數(shù)腰突癥可以通過非手術(shù)治療獲得緩解或治愈，僅10%～15%的病人需要手術(shù)治療。那么腰椎間盤突癥手術(shù)治療的適應(yīng)證有哪些？
（1）診斷明確，病史超過半年，疼痛嚴(yán)重，影響工作、學(xué)習(xí)和生活，屢次發(fā)作，經(jīng)正規(guī)系統(tǒng)的非手術(shù)療法無效者，應(yīng)及早手術(shù)治療，以減輕痛苦。
（2）癥狀明顯，疼痛劇烈，經(jīng)正規(guī)系統(tǒng)的保守治療無效的患者。日常生活受到嚴(yán)重影響者。
（3）合并有其它原因的腰椎管狹窄，需行椎管手術(shù)探查的患者。
（4）椎間盤中央型突出，壓迫馬尾神經(jīng)，出現(xiàn)明顯的馬尾神經(jīng)受壓的癥狀，影響大小便功能，經(jīng)正規(guī)系統(tǒng)保守治療無效者。
專家簡介劉耀升，男，副主任醫(yī)師，副教授，醫(yī)學(xué)博士。從事骨科臨床工作十余年，主持國家及省部級課題多項，已在國內(nèi)外核心期刊發(fā)表專業(yè)論文50余篇。主要擅長微創(chuàng)減壓保頭手術(shù)治療股骨頭壞死、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)、微創(chuàng)治療腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、椎滑脫、腰椎側(cè)彎、脊柱結(jié)核、脊柱轉(zhuǎn)移瘤、骨與軟組織惡性腫瘤、頸椎病、頸椎管狹窄癥的綜合治療等。

醫(yī)生建議：您好，根據(jù)您的描述，建議服用骨刺平片，補精壯髓,壯筋健骨，通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，頸椎綜合癥，四支骨節(jié)增生)?？诜?，一次5片，一日3次，50天為一療程。并外用骨質(zhì)增生貼,適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。外用?；继幭磧舨粮?，將貼片的隔離紙撕開，用貼片對準(zhǔn)患處貼牢。每片貼18～36小時，輕者連續(xù)貼8～16貼，重者連續(xù)貼20～40貼。