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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成芳平 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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生理性閉經通常無需特殊治療，但需要關注身體變化。預防生理性閉經要注意保持良好的生活習慣。若出現(xiàn)閉經相關問題，應及時就醫(yī)。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-07-06 15:48
1.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
2.規(guī)律作息：充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。
3.適度運動：增強體質，促進血液循環(huán)。
4.調節(jié)情緒：減少精神壓力，保持心情舒暢。
5.注意保暖：特別是經期，避免受寒。
6.定期體檢：了解自身身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。
總之，通過養(yǎng)成良好的生活習慣，能在一定程度上預防生理性閉經。但如果出現(xiàn)閉經情況，要盡快就醫(yī)，明確原因。
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什么是閉經? 年齡滿18歲后月經尚未來潮，或16歲既無月經亦無性征發(fā)育，或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經來潮者為原發(fā)性閉經(primary amenorrhea);月經周期已建立，而停經3個周期或時間超過6個月者稱繼發(fā)性閉經(secondary amenorrhea)。妊娠及絕經屬于生理性閉經。閉經在生育期女性中的發(fā)病率可高達1%～2%，有家族史者可高達50%以上。閉經是多種疾病的一種表現(xiàn)，閉經后婦女不排卵，因而不能受孕。最常見的一類閉經為下丘腦性閉經，其他有垂體性閉經、卵巢性閉經、子宮性閉經、其他內分泌功能異常。 查看全文»
