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什么是腰椎管狹窄及如何預(yù)防？

2016-08-10 10:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

醫(yī)生，你好，什么是腰椎管狹窄，我的一個(gè)朋友，腰疼，聽(tīng)家里人說(shuō)可能是患了腰椎管狹窄，我想簡(jiǎn)單的了解一下，有沒(méi)有什么方法能預(yù)防，腰椎管狹窄疾?。肯Ｍ芙o我詳細(xì)的解答。

回答1
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耿昱主治醫(yī)師

九江泌尿科醫(yī)院

腰肌勞損

腰椎管狹窄是指各種原因引起椎管各徑線(xiàn)縮短，壓迫硬膜囊、脊髓或神經(jīng)根，從而導(dǎo)致一系列神經(jīng)功能障礙的疾病。常見(jiàn)原因包括先天性發(fā)育異常、脊柱退行性病變、外傷、炎癥、腫瘤等。預(yù)防腰椎管狹窄，需注意保持良好姿勢(shì)、適當(dāng)鍛煉、控制體重、避免外傷、預(yù)防脊柱炎癥。 1.保持良好姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，坐立時(shí)保持挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)選擇合適的床墊和枕頭。 2.適當(dāng)鍛煉：如游泳、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定性。 3.控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)，降低脊柱壓力。 4.避免外傷：注意工作和生活中的安全，防止腰部受傷。 5.預(yù)防脊柱炎癥：積極治療脊柱相關(guān)的炎癥疾病，如脊柱炎等。 6.定期體檢：及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的脊柱問(wèn)題，早診斷早治療。總之，預(yù)防腰椎管狹窄需要從日常生活的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，關(guān)注脊柱健康。
2016-08-10 12:44
回答2
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黑龍江中德骨科醫(yī)院建議，發(fā)現(xiàn)患病后要及時(shí)治療。
2016-08-10 12:44

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回答3
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腰椎管狹窄從總體概念上來(lái)講是指因組成椎管的骨性或纖維性組織異常，引起椎管內(nèi)的有效容量減小，以致位于管道中的神經(jīng)組織受壓或激發(fā)而產(chǎn)生功能障礙及一系列癥狀。
2024-10-14 20:28

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什么是椎管狹窄? 　　椎管狹窄(spinal canal stenosis)是指由于椎管內(nèi)增生性改變，導(dǎo)致椎管的繼發(fā)性狹窄，壓迫脊髓、脊神經(jīng)根、椎動(dòng)脈及交感神經(jīng)叢，引起相應(yīng)的神經(jīng)功能障礙的一組慢性退行性脊髓及脊神經(jīng)根疾病。本癥好發(fā)于40一50歲之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多見(jiàn)。查看全文»

疾病癥狀：肌無(wú)力神經(jīng)痛

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