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外痔是常見(jiàn)的肛腸疾病，若不想手術(shù)，可嘗試調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物、坐浴等方法，但自愈較難。包括保持良好的排便習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、外用藥物、坐浴治療等。 1.保持良好的排便習(xí)慣：每日定時(shí)排便，避免久蹲，便后清潔肛門。 2.合理飲食：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣、油膩食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、瑜伽，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.外用藥物：如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏等，可緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 5.坐浴治療：用溫鹽水或高錳酸鉀溶液坐浴，每次 15 - 20 分鐘，能減輕炎癥和疼痛。 外痔雖可通過(guò)上述方法緩解癥狀，但如果病情嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，仍需考慮手術(shù)治療。同時(shí)，要注意定期復(fù)查，關(guān)注病情變化。

痔瘡的治療可以給予口服槐角丸外用痔瘡膏每天用1：5000高錳酸鉀溶液清洗肛部如果保守治療不理想的話就必須給予手術(shù)治療平時(shí)要求戒酒和避免吃辛辣食物

建議你保持大便通暢，預(yù)防大便干結(jié)，便秘。不要感冒，咳嗽引起腹壓增大，解小便時(shí)不要用力。多吃水果，蔬菜等粗纖維食物。多喝水。肛部口給予痔瘡膏涂抹，一日兩次。每日溫水坐浴1-2次。堅(jiān)持這樣一段時(shí)間，我相信，痔瘡會(huì)好的。