剪成短發(fā)后開始脫發(fā)，洗發(fā)不勤，原因何在及注意事項(xiàng)
短發(fā)開始脫發(fā)留長(zhǎng)發(fā)時(shí)頭發(fā)挺多，可剪成短發(fā)就開始脫發(fā)，我洗的也不是很勤，怎么回事，要怎么注意，短發(fā)開始脫發(fā)留長(zhǎng)發(fā)時(shí)頭發(fā)挺多，可剪成短發(fā)就開始脫發(fā)，我洗的也不是很勤，怎么回事，要怎么注意
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回答1
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姜雪梅 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚科
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剪成短發(fā)后開始脫發(fā)，且洗發(fā)不勤，可能是由于激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)、疾病影響等。 1. 激素變化：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如缺乏維生素 B、鐵、鋅等，會(huì)影響頭發(fā)健康。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引發(fā)脫發(fā)。 4. 頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)：使用刺激性的洗發(fā)水、頻繁燙染、過度梳理或拉扯頭發(fā)等，都可能損傷毛囊。 5. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。 總之，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力，選擇合適的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)產(chǎn)品，避免過度損傷頭發(fā)。如果脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2016-08-13 19:56
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我和你一樣也是油性頭發(fā),以前也和苦惱,現(xiàn)在看上去好多了. 首先要調(diào)整自己的心情,不要太在意它,再就是少吃油膩的食物（包括零食）,然后用適用于油性頭發(fā)的洗發(fā)水洗頭，最好每?jī)商煜匆淮晤^發(fā),最后堅(jiān)持一個(gè)月去兩次頭發(fā)護(hù)理, 這樣效果很好，祝您健康。
2016-08-13 19:56
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您現(xiàn)在17歲了，掉頭發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊，建議您多吃富含膠原蛋白的食物如牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等。少吃辛辣激發(fā)性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠
2024-10-14 18:34
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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