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這情況可能會(huì)影響正常經(jīng)期,導(dǎo)致顏色暗或者伴隨痛經(jīng)等不適的情況,建議遵醫(yī)囑積極調(diào)理身體,觀察經(jīng)期出血量的情況是否正常,長(zhǎng)時(shí)間也可能會(huì)影響正常排卵或者導(dǎo)致不孕癥的情況,所以如果有不適的情況,建議多吃溫補(bǔ)的食物調(diào)理,或者建議配合中藥調(diào)理觀察一段時(shí)間看看效果的.

所謂宮寒,是指婦女腎陽(yáng)不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者.出現(xiàn)宮寒的患者可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)。對(duì)于宮寒怎么調(diào)理,關(guān)鍵是要改變自己的生活習(xí)慣。首先，要注意保暖，特別是在寒冷的冬季。其次，在飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃些溫陽(yáng)的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。再次，“宮寒”的人還應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)，宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)多時(shí)容易感覺(jué)疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”，寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈?jiǎn)便的辦法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

你好，所謂宮寒,是指婦女腎陽(yáng)不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。宮寒可能導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡量少色黑常伴有小腹痛等癥狀。建議平時(shí)多注意保暖，月經(jīng)期間最好不要接觸冷水，平時(shí)多吃些溫補(bǔ)性食物如生姜、紅糖、大棗、羊肉等，忌食辛辣寒涼生冷食物?？梢匀ブ嗅t(yī)院婦科門(mén)診讓專(zhuān)家給你開(kāi)點(diǎn)中藥調(diào)一下

宮寒，是指婦女腎陽(yáng)不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。暖宮可以吃烏雞，紅棗，龍眼肉等也是溫宮補(bǔ)血的佳品。也可以中藥調(diào)理一下。注意保暖。

女子宮寒引起氣血不暢，臉色暗黃，皮膚粗糙，痘斑增多，肥胖，身材變型難看。建議你偶而曬太陽(yáng),溫通經(jīng)絡(luò),強(qiáng)化骨質(zhì)。改變飲食習(xí)慣,空腹不可吃生冷食物,月經(jīng)期注意保暖，盡量不吃生冷食物,可服紅糖生姜湯或豬肝湯。

醫(yī)生建議：如果是有宮寒，平時(shí)多喝紅糖水一定要注意飲食，不要吃冰冷食物。追問(wèn):能治好吧醫(yī)生回答:可以治好。