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可以從一下幾個(gè)方面改善1、夫妻問(wèn)題有時(shí)性功能障礙從屬于夫妻問(wèn)題。這種情況下，如果夫妻問(wèn)題解決了，剩余的性功能問(wèn)題也就迎刃而解了。相反，性功能障礙也會(huì)使夫妻關(guān)系產(chǎn)生困境和緊張。許多尋求性功能障礙治療的夫婦均存在輕微的夫妻關(guān)系問(wèn)題。如果夫妻問(wèn)題主要是性功能障礙導(dǎo)致的結(jié)果，而非反之，那么應(yīng)在性治療過(guò)程中加以解決。2、缺乏溝通夫妻間缺乏溝通，可能對(duì)性關(guān)系造成不利影響。無(wú)法進(jìn)行有效溝通的患者可能會(huì)產(chǎn)生憤怒、怨恨，或者其他擾亂性功能的不利情緒。尤其重要的是以建設(shè)性方式處理夫妻間意見(jiàn)不和的能力。缺乏性方面的溝通也可能導(dǎo)致性功能困難，一些夫妻可以就關(guān)于夫妻關(guān)系以外的話題進(jìn)行有效溝通，但卻難以自在地討論性。夫妻間缺乏性關(guān)系問(wèn)題的溝通，就使得一方的錯(cuò)誤觀點(diǎn)不能得到另一方的置疑和糾正，并且因此缺乏一個(gè)可以表達(dá)他們對(duì)不同性刺激偏好的交流平臺(tái)。所以，經(jīng)常能遇到的是，一對(duì)已婚多年的夫妻從未討論過(guò)喜歡什么性行為不喜歡什么性行為的夫妻前來(lái)尋求治療。這樣的夫妻可能會(huì)覺(jué)得，一個(gè)好的愛(ài)人應(yīng)該知道對(duì)方的要求和喜愛(ài)。3、缺乏身體的吸引力所有男性女性，無(wú)論是在初次相識(shí)的一個(gè)月，或是已婚30年，都感覺(jué)希望自己能夠吸引他們的性伙伴。許多夫妻常常低估了這項(xiàng)因素的重要性（他們可能會(huì)認(rèn)為只要雙方真正相愛(ài)，就足以使他們完成一次滿意的性行為）這是不正確的。身體的吸引力是夫妻關(guān)系的重要組成部分。缺乏這種感覺(jué)就會(huì)給正常性功能帶來(lái)一些障礙。已失去這種吸引感覺(jué)的性伙伴可以努力去修復(fù)。意識(shí)到相互吸引的重要性，而不是視其無(wú)關(guān)緊要，將標(biāo)志著走上問(wèn)題解決的第一步。4、性生活內(nèi)容單調(diào)偶爾出現(xiàn)性功能困難是正?，F(xiàn)象。嘗試不同類型刺激的性伴侶，并非不會(huì)受到偶爾的性功能困難的困擾；他們有不止一種在性上取悅對(duì)方的方式。然而，很多夫妻將性愛(ài)等同于性行為。對(duì)這類人來(lái)說(shuō)，不能性交則意味著身體的親密也成為步可能。他們對(duì)性行為表現(xiàn)要求更高，也更害怕性行為的失敗。因此，他們出現(xiàn)持續(xù)性功能困難的危險(xiǎn)性更大。

隨著老公工作壓力的加大，身體的透支，導(dǎo)致性黃金DHEA物質(zhì)的丟失，老公的性能力越來(lái)越下降。我們親昵的次數(shù)越來(lái)越少，他的性興趣也沒(méi)有以前高漲了，他的勃起時(shí)間也沒(méi)有以前長(zhǎng)久了。我感覺(jué)到，應(yīng)該給丈夫的性能力充電了?？吹浆F(xiàn)在最熱的男性保健藥lovejet，我毫不猶豫的買(mǎi)了一瓶，效果真是很令我們滿意。據(jù)最新報(bào)道表明，科學(xué)家已經(jīng)開(kāi)發(fā)出一種替代*的速效壯陽(yáng)藥――愛(ài)情噴霧劑(LoveJet)?？茖W(xué)家聲稱，LoveJet比“*”（*）的功效更強(qiáng)，并可同時(shí)作為女性催情劑，該產(chǎn)品還可以延緩衰老和增強(qiáng)記憶力。能有效延長(zhǎng)性生活時(shí)間　　科學(xué)家經(jīng)過(guò)大量的臨床試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)LoveJet的副作用要遠(yuǎn)比*少。相比*是通過(guò)血液作用于人體，顯而易見(jiàn)的是，通過(guò)腦細(xì)胞作用給人體帶來(lái)的的危害遠(yuǎn)比通過(guò)血液作用的少。科學(xué)家表明，LoveJet內(nèi)富含一種被稱為性黃金的DHEA物質(zhì)，該物質(zhì)同時(shí)有延緩衰老和增強(qiáng)記憶力等功效。

.荔枝：用荔枝核15~20顆，打碎后加水煎服.2.蓮子：取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多，也可取帶蓮心的新鮮蓮子10克，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。3.葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開(kāi)水飲服，每日一至兩次，連服兩周，它還可治前列腺炎和小便短赤澀痛。4.獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開(kāi)水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服.5.芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周.6.白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連服兩周.7.木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，它還能治腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄。8.紅棗：紅棗有益血壯陽(yáng)的功能，經(jīng)常食用能起到補(bǔ)血的作用.9.核桃：每日吃2~4個(gè)，可起到健腎補(bǔ)血等作用.

一、女人主動(dòng)的性交體位：女上位應(yīng)是最有效的方法，可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運(yùn)動(dòng)自由。這種體位同時(shí)會(huì)使女性把雙腿收緊，并在一起，或可以調(diào)節(jié)陰莖插入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。另外可以采用女人肚腹貼在下面的體位，這是對(duì)很多女人都有效的方法。女人臉朝下趴在床上，男人從后面將陰莖插入陰道，這樣可以使女人以她所習(xí)慣的方式貼在床上和單子上摩擦，在她上面的男人也為她增加了更多的快感。二、一起摩擦恥骨部位／陰部的方法：這種摩擦法，與女上位很相似，但可用于任何體位。磨壓包括完全的插入，僅留少許陰莖在陰道抽送，或使陰莖完完全全插入，而不抽動(dòng)，一方一圈一圈地旋轉(zhuǎn)扭動(dòng)身體，于是男女的陰部會(huì)緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的陰唇和陰戶會(huì)得到極大的非常愜意的摩擦刺激。

醫(yī)生建議：你好性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣,也有說(shuō)是性欲減退.性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念,兩者可以同時(shí)出現(xiàn),亦可不同時(shí)出現(xiàn),因此,性冷淡又分兩種類型:有性感缺乏,性冷淡綜合癥和無(wú)性感缺乏,性冷淡綜合癥.多溝通,通過(guò)溝通,培養(yǎng)感情,如此共同啟動(dòng)性功能,方能共同成其好事!