腳后跟筋膜炎如何治療能康復(fù)？
我的腳后跟走路有時(shí)疼的厲害，去醫(yī)院查說是筋膜炎，我想問下怎么治療能康復(fù)
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腳后跟筋膜炎的康復(fù)治療，主要包括休息與制動(dòng)、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.休息與制動(dòng)：減少長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，讓足部得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等，能緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥；也可外用扶他林軟膏等。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行拉伸訓(xùn)練，如小腿后側(cè)肌肉拉伸、足底筋膜拉伸等，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 腳后跟筋膜炎的康復(fù)需要綜合多種治療方法，并注意日常足部護(hù)理?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，堅(jiān)持治療，以促進(jìn)康復(fù)。
2024-10-09 19:38
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，這種疾病可以較長(zhǎng)時(shí)間的按摩，要堅(jiān)持，以及每天泡腳。避免受寒和避免疲勞。另外可以配合針灸的治療，或配合中藥調(diào)理治療。也可以局部封閉。
2024-10-09 19:38
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，筋膜炎需要你給予熱敷及消炎鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免著涼，均衡營(yíng)養(yǎng)。
2024-10-10 01:40
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什么是筋膜炎? 筋膜炎(fasciitis)是一種少見的播散性筋膜炎癥性疾病，常伴有組織嗜酸細(xì)胞浸潤(rùn)和外周嗜酸性粒細(xì)胞增高。損害特征為皮下深部組織硬腫，伴有疼痛及壓痛，可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。 查看全文»
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陶怡
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事風(fēng)濕病專業(yè)臨床工作20余年，臨床及科研經(jīng)驗(yàn)豐富，對(duì)診治類 詳情»
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陸金根
主任醫(yī)師 教授
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中醫(yī)肛腸領(lǐng)域的疾病，如肛瘺、混合痔、便秘、肛門會(huì)陰部急性壞死 詳情»
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段俊峰
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于治療各種疑難性頸肩腰腿痛類疾病如各型頸椎病、頸性眩 詳情»
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