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鎖骨斷裂術(shù)后要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。同時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和不良姿勢(shì)。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，防止感染。按照醫(yī)囑按時(shí)換藥。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶制品、新鮮蔬果等，以促進(jìn)傷口愈合和骨骼恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，初期可進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉收縮練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度，如肩部環(huán)繞、手臂上舉等。 4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：在骨折未完全愈合前，避免提重物、劇烈的體育活動(dòng)等，防止再次受傷。 5.定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，通過(guò) X 光等檢查了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 6.注意姿勢(shì)：保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或聳肩。 總之，鎖骨斷裂術(shù)后的恢復(fù)需要患者積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，注意生活中的各種細(xì)節(jié)，才能促進(jìn)骨折的良好愈合和功能恢復(fù)。