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盆腔炎首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是性生活的衛(wèi)生，其次要注意提升自己的免疫力。出現(xiàn)問題及時(shí)的治療。另外，注意保暖也很重要。

盆腔炎的引起通常與以下因素有關(guān)：不潔性生活、下生殖道感染、宮腔內(nèi)手術(shù)操作、鄰近器官炎癥蔓延、經(jīng)期衛(wèi)生不良等。預(yù)防主要在于注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力等。 1.不潔性生活：性生活過于頻繁、多個(gè)性伴侶等，容易將病原體帶入生殖道引發(fā)炎癥。 2.下生殖道感染：如陰道炎、宮頸炎，若未及時(shí)治療，病原體可上行感染盆腔。 3.宮腔內(nèi)手術(shù)操作：像刮宮術(shù)、輸卵管通液術(shù)等，若操作不當(dāng)或術(shù)后護(hù)理不佳，易引發(fā)感染。 4.鄰近器官炎癥蔓延：如闌尾炎、腹膜炎等，炎癥可直接蔓延至盆腔。 5.經(jīng)期衛(wèi)生不良：經(jīng)期使用不潔衛(wèi)生巾、經(jīng)期盆浴等，都可能導(dǎo)致病原體侵入。 總之，了解盆腔炎的致病因素并做好預(yù)防措施，對(duì)女性健康至關(guān)重要。女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行婦科檢查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，一般都是慢性炎癥引起，既婦科女性生殖道炎的反復(fù)不愈，之后導(dǎo)致宮頸糜爛，然后發(fā)展為這個(gè)病癥。