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頸椎病引起頭暈、脖子累、想吐，可能與頸椎退變、椎動(dòng)脈受壓、神經(jīng)受壓、肌肉勞損、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)發(fā)生退變，可導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定。治療方法包括物理治療，如熱敷、按摩等。 2.椎動(dòng)脈受壓：頸椎病變壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血。可通過(guò)改善頸部姿勢(shì)、頸椎牽引等緩解。 3.神經(jīng)受壓：頸椎間盤(pán)突出等壓迫神經(jīng)。治療有藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4.肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張。需注意休息，適度活動(dòng)頸部，必要時(shí)進(jìn)行針灸治療。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭等不良姿勢(shì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)糾正姿勢(shì)，使用合適的枕頭。 頸椎病患者要注意頸部保養(yǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行確診治療，糾正平時(shí)的不良習(xí)慣，連續(xù)伏案工作一小時(shí)后讓頸部放松休息十分鐘左右，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免再次扭傷頸部，當(dāng)頸椎病的癥狀基本緩解時(shí)，可以練習(xí)醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除并鞏固治療。祝您早日康復(fù)。

頭暈是頸椎病的常見(jiàn)表現(xiàn)癥狀，需要我們盡早診治。頸椎病應(yīng)當(dāng)避免，低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，枕頭不宜過(guò)高?？梢钥紤]去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科，結(jié)合具體情況進(jìn)行撥針治療，治療后可活動(dòng)，從而減小粘連、攣縮。對(duì)頸椎病治療效果明顯。