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后肩背經(jīng)常困可能由多種原因引起，包括不良姿勢、肌肉勞損、脊椎疾病、內臟疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.不良姿勢：長期伏案工作、低頭玩手機等不良姿勢，易導致肩背部肌肉緊張，產(chǎn)生困感。應注意保持正確姿勢，定時活動肩頸。
2.肌肉勞損：過度勞累、運動不當可引起肩背部肌肉勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。
3.脊椎疾?。喝珙i椎病、胸椎小關節(jié)紊亂等，壓迫神經(jīng)會導致肩背不適。需就醫(yī)檢查，可能采用物理治療、藥物治療等。
4.內臟疾?。喝缒懩已?、胃炎等，有時也會放射至肩背部。要結合其他癥狀判斷，必要時做相關檢查。
5.其他原因：如肩周炎、骨質疏松等，也可能出現(xiàn)這種情況。
后肩背經(jīng)常困的原因較多，需要結合具體癥狀和檢查來明確。日常要注意保持良好的生活習慣，如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)診斷和治療。