外国一级片大全版,少妇AV网站播放,亚洲淫秽视频日本的黄色毛片

患有多囊卵巢的人適合做哪些運動？

2016-10-12 18:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

患有多囊卵巢的人適合做哪些運動.西北女子婦產(chǎn)醫(yī)院技術(shù)好不hao? 西北女子靠譜ma? ，西北女子收費黑不hei?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

蔡靜主任醫(yī)師

烏魯木齊愛德華醫(yī)院

婦產(chǎn)科

患有多囊卵巢的人適合進行多種運動，如慢跑、瑜伽、游泳、跳繩、騎自行車等。 1.慢跑：能提高心肺功能，促進新陳代謝，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.瑜伽：通過伸展和扭轉(zhuǎn)動作，舒緩身心壓力，改善身體柔韌性。 3.游泳：全身運動，鍛煉肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負擔，對身體負擔較小。 4.跳繩：可增強心肺耐力，提高身體協(xié)調(diào)性。 5.騎自行車：能鍛煉腿部肌肉，增強下肢力量，改善血液循環(huán)。總之，多囊卵巢患者選擇適合自己的運動，并長期堅持，對病情的改善會有一定幫助。但運動要適度，避免過度勞累。同時，還應配合醫(yī)生的治療，注意飲食和生活習慣。
2016-10-12 20:36

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是多囊卵巢綜合征? 　　多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome，PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年，Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征，故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%，PCOS也是造成不孕的重要原因之一。查看全文»

疾病癥狀：月經(jīng)不調(diào) 痛經(jīng)

推薦醫(yī)生 更多»

范保維
主任醫(yī)師 教授

廣東省婦幼保健院

擅長：腹腔鏡、宮腔鏡技術(shù)，婦科惡性腫瘤根治術(shù)，婦科泌尿?qū)？疲ㄖ委熽?詳情»
劉見橋
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

擅長：不孕癥的診斷和治療，體外受精—胚胎移植和人工授精技術(shù)，子宮內(nèi) 詳情»
張瑋
主任醫(yī)師 教授

復旦大學附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長：主要擅長女性生殖內(nèi)分泌紊亂常見病及疑難雜癥的診斷及處理，對多詳情»